Ivana

Naopaki cheesecake bez pečenja     Trend „naopakog cheesecakea“ inovativna je verzija ovog omiljenog kolača koja privlači pažnju gurmana i ljubitelja kreativnih deserata. Kako je estetika, ali i doza neočekivanog i zabavnog sve poželjnija, naopaki je desert sve veći hit i na društvenim mrežama. U nastavku donosimo recept!       Naopaki cheesecake bez pečenja   Sastojci:   250 g zdrobljenih keksa 115 g maslaca Prstohvat soli 1 pakiranje krem sira (oko 225 g) na sobnoj temperaturi 115 g mascarpone sira 75 g šećera u prahu 1 žličica ekstrakta vanilije 300 ml slatkog vrhnja 3 žlice džema od jagoda/domaćeg kompota         Priprema:   Usitnite kekse u sitne mrvice. Pomiješajte s maslacem i soli: U zdjeli pomiješajte otopljeni maslac i prstohvat soli s usitnjenim keksima. Dobro promiješajte. Formirajte ...

Kreditna kartica  - saveznik ili neprijatelj?     Kreditne kartice postale su nezaobilazan dio modernog financijskog sustava i nude brojne pogodnosti, ali ako se ne koriste odgovorno, mogu uzrokovati ozbiljne financijske probleme.       Prednosti kreditnih kartica Kreditne kartice nude niz pogodnosti koje ih čine praktičnim sredstvom plaćanja. Prva i najvažnija prednost jest  financijska fleksibilnost   – omogućuju vam kupovinu čak i kada nemate dovoljno novca na računu, uz mogućnost otplate u ratama. Banke i kartične kuće nude različite modele otplate, uključujući beskamatne rate kod određenih trgovaca što može biti vrlo korisno za veće kupovine.   Također, kreditne kartice nude dodatnu sigurnost prilikom  online  kupovine i putovanja jer  većina kartica ima osiguranje protiv prijevara i mogućnost povrata novca u slučaju neautoriziranih transakcija . Mnoge kartice povezane su s programima vje...

Trening snage – ključ za snažnije tijelo i zdraviji um       Trening snage nije samo koristan za izgradnju mišića i povećanje fizičke snage, već ima i mnoge prednosti za mentalno zdravlje. Sve više istraživanja pokazuje da redovito vježbanje može pozitivno utjecati na raspoloženje, smanjiti stres i anksioznost te čak pomoći u borbi protiv depresije.         Endorfini – hormoni sreće koji poboljšavaju raspoloženje   Jedna od najvećih prednosti vježbanja je poboljšanje raspoloženja. Trening snage ili bilo koji drugi oblik tjelesne aktivnosti potiče tijelo na lučenje endorfina, poznatih i kao hormoni sreće. Uz endorfine, hormoni sreće uključuju i dopamin, serotonin i oksitocin, koji pomažu u smanjenju stresa i stvaraju osjećaj euforije.     Smanjenje stresa kroz trening   Trening snage može značajno smanjiti razinu stresa, osobito ako je redovit. Svaka tjelesna aktivnost pomaže u oslobađanj...

Troslojni kolač koji se ne peče     Ovaj  jednostavan kolač  od tri ukusna sloja –  podloge od Oreo keksa, kreme od vanilije i čokoladne kreme  uvijek će ispasti kako treba, a uzet će vam samo pola sata.       Troslojni kolač koji se ne peče     Sastojci:   405 g Oreo keksa (36 komada) 85 g maslaca, otopljenog 225 g krem-sira, omekšalog 50 g šećera 750 ml mlijeka, podijeljeno (30 ml + 720 ml) 220 g čokoladnog instant-pudinga 40 g šećera u prahu 30 g instant-pudinga od vanilije 240 ml vrhnja za šlag 1 čajna žličica ekstrakta vanilije naribana čokolada, za ukras, po želji       Priprema:   1.       Namastite lim za pečenje veličine 23x33 centimetra. 2.      Izmrvite Oreo kekse i odvojite ¼ šalice. 3.      U velikoj zdjeli pomiješajte ostale kekse...

Štrudla od jagoda     Štrudla od jagoda je jednostavna za pripremu, a može se napraviti na nekoliko načina. Tijesto možete raditi sami ili koristiti kupovne kore za savijače i štrudle, a punjenje možete napraviti od svježih jagoda ili ih prethodno kuhati. U slast!       Štrudla od jagoda     Sastojci:   pakiranje kora za štrudle (500 g) 600 g svježih jagoda 80 g šećera (ovisno o slatkoći jagoda) 1/2 limuna (korica) maslac (za premazivanje kora) 1 vanilin šećer 1 žličica gustina 1 jaje + 1 žlica hladne vode (za premaz) šećer u prahu (za posip)       Priprema:   Jagode operite, očistite i nasjeckajte na komadiće. U zdjeli dobro pomiješajte jagode, šećer, vanilin šećer, gustin i koricu pola limuna. Koru stavite na radnu površinu, tanko namažite rastopljenim maslacem, na nju stavite drugu ...

Ekler kolač bez pečenja     Ekler je popularna francuska slastica koja se sastoji od kuhanog tijesta (fran.  choux ) punjenog kremom od vanilije te prelivenog čokoladnom glazurom.       Ekler kolač bez pečenja     Sastojci:   500 ml hladnog mlijeka 500 g vrhnja za šlag 85 g instant praha za puding od vanilije bez kuhanja 125 ml glatkog maslaca od kikirikija 120 g čokoladnih kapljica keksi po želji za podlogu       Priprema:   1.       Položite tanke integralne kekse poput graham keksa u jednom ravnomjernom sloju na dno pravokutnog lima za pečenje. Broj keksa ovisit će o veličini posude. 2.      Napravite puding prema uputama na instant vrećici: u mikseru pomiješajte instant prah i hladno mlijeko dok ne dobijete gustu smjesu. U nju dodajte i glatki maslac od kikirikija te ručno umiješajte polovicu vrhnja k...

Lekcije koje trebate naučiti da postanete snažna žena     Da biste postali snažni, morat ćete naučiti neke lekcije na teži način i osjetiti ih na vlastitoj koži. Ova se promjena neće dogoditi preko noći ili odjednom.       Da ne pristajete na manje od onoga što zaslužujete Svi nekada u životu pristajemo na manje od onoga što zaslužujemo jer  podcjenjujemo i sebe i svoju vrijednost.  Mislimo da više od toga ne možemo dobiti. Naravno da to nije istina i da možemo dobiti puno više, ali moram prvo naučiti ne pristajati na manje i ne dopustiti ikome da nas uvjeri u suprotno.     Kako biti samostalna Ne oslanjati se na druge da će riješiti naše probleme, da će uvijek biti tu za nas ili očekivati da će 100% čuvati naša leđa. Naučiti biti samostalan ne znači da ćete se udaljiti od svih ili da nećete imati ljude na koje možete računati, već da ćete  bez obzira na to vi biti ona glavna osoba kojoj ćete se ok...