Ivana

Domaće energetske pločice s bananom     Kada ne možete unutar sat vremena od treninga pripremiti kvalitetan snack, kod kuće pripremljene energetske pločice mogu poslužiti kao pravilan izbor za oporavak. Ako baš niste tip za treniranje, a između dva obroka nemate ništa kvalitetno za “prigristi” ove će pločice biti idealan međuobrok.       Domaće energetske pločice s bananom     Sastojci:   ·        2 banane ·        2 šalice zobenih pahuljica ·        1/2 šalice sjeckanih lješnjaka ili oraha ·        Malo soli ·        1/2 šalice nasjeckanih datulja ·        Malo cimeta       Priprema:   Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva, a banane zgnječite u pire te im dodajte os...