Ivana

https://zadovoljna.dnevnik.hr/clanak/cajevi-koji-pomazu-kod-migrene---957145.html 5 vrsta čajeva koji pomažu kod migrene  <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5813352881115803"      crossorigin="anonymous"></script> Kod migrene je važno slušati vlastito tijelo i birati napitke koji neće dodatno stimulirati živčani sustav. Topla šalica čaja, tišina i kratki predah često mogu učiniti više nego još jedna šalica kave. Iako čajevi nisu lijek, mogu biti vrijedan dio male rutine samopomoći koja pomaže ublažiti simptome i vratiti barem dio ravnoteže u zahtjevnim trenucima. 1. Čaj od kamilice Čaj od kamilice poznat je po svom umirujućem djelovanju, pomaže kod napetosti i stresa te može ublažiti glavobolju povezanu s nervozom i umorom. 2. Čaj od mente Čaj od mente poznat je po svom osvježavajućem, ali i opuštajućem učinku – može pomoći kod mučnine koja često prati migrenu te djelovati blago ana...