ŽITNE PLOČICE
Žitne pločice Pomoć pri odvikavanju od loših ugljikohidrata i šećera su energetske pločice, mali zalogaji prepuni hranjivih sastojaka koje možete jesti za doručak ili međuobrok i vrlo brzo ih sami pripremiti kod kuće. Energetske pločice koje obiluju zdravim žitaricama i voćem izvrsno su rješenje za sve koji ne pronalaze vremena za doručak i kvalitetan međuobrok. Žitne pločice Sastojci: 3 žlice meda 1/3 banane 4 žlice amaranth sjemenki 1 žlica brusnica 1 žlica grožđica 1 žlica grubo mljevenih lanenih sjemenki 1 žlica grubo rezanih oraha Priprema: U posudu stavite med, dodajte usitnjenu bananu, brusnice, grožđice, lanene sjemenke, nasjeckane orahe i predhodno 'na teflonskoj tavici' iskokičane, amaranth sjemenke. Sve zajedno dobro pomiješajte i prebacite na manji protvan obložen papirom za pečenje. Stavite u pećnic...