Ivana

Yutori - japanska filozofija za prenatrpan raspored  U svijetu u kojem stalno jurimo, Japanci su pronašli riječ koja nas podsjeća da život može biti drukčiji: Yutori. To nije samo slobodno vrijeme, već stanje uma, trenutak kad sebi dajemo dovoljno prostora da dišemo, usporimo i živimo bez pritiska. Za razliku od zapadne ideje “produktivnosti pod svaku cijenu”, Yutori nas uči da prava snaga dolazi iz trenutaka kada ne radimo ništa. Japanci vjeruju da upravo u tim prostorima bez žurbe nastaju kreativnost, bolji odnosi i dublje zadovoljstvo životom. Yutori znači: Ne pretrpavati raspored, nego ostaviti prostor između obaveza. Uživati u malim stvarima. Otkriti kreativnost u praznini – jer najljepše ideje dolaze kad nismo preopterećeni. Dati si dozvolu za nesavršenost – jer život nije natjecanje u učinkovitosti, nego prilika da budemo prisutni. Kako prakticirati Yutori u svakodnevnom životu? Ostavite prazninu u rasporedu – nemojte zakazivati sastanke jedan za drugim; ostavite...