Ivana

5 odluka koje je lakše donijeti početkom rujna  Kada razmišljamo o donošenju odluka i postavljanju ciljeva, većina nas instinktivno pomisli na siječanj. Nova godina donosi simboliku svježeg početka i praznu stranicu kalendara. Međutim, sve je više razloga da upravo kraj kolovoza i prijelaz u rujan doživimo kao novu priliku za introspektivne odluke i životne promjene. Uvođenje novih navika Rujan je sinonim za početak nastavne godine. Mnogi od nas baš zato taj mjesec osjećaju kao početak jer vučemo uspomene, ali i navike, još iz vremena kada smo i sami sjedili u školskim klupama. Zato je sada idealan trenutak da uvedete nove radne navike, planirate tečajeve ili unaprijedite profesionalne vještine. Primjerice, mnogi se odlučuju na upis   tečaja stranog jezika ili stručnih usavršavanja upravo sada, jer se prirodno uklapaju u ritam nove sezone, a brojne obrazovne ustanove upravo to sada i nude. Strukturiranje svakodnevice Dok siječanj često dolazi s pritiskom i ner...

Zašto je rujan novi siječanj? Pojavila su nam se pitanja: što promijeniti u svojoj svakodnevnici, kako biti produktivniji te kako pomaknuti svoje granice? Prije svega, zapitali smo se zašto je uopće rujan postao sinonim za početak nove godine i novih odluka? Rujan je mjesec novih početaka Za povezanost rujna i početka nečeg novog možemo reći da dolazi od malih nogu. Usađen nam je  back to school  stav uz koji smo naučili da je početak nove školske godine ujedno i početak novih izazova. Znali smo da svakom novom školskom godinom stječemo nova znanja i postajemo mentalno bogatiji i odrasliji. Baš zato i danas, kada su školski dani iza nas, imamo potrebu postaviti si nove izazove. Vrijeme je za realnost Poznato je da većina nas odluke o promjenama donosi s 1. siječnjem, ali često te odluke vrlo brzo padnu u zaborav pa se vratimo starim navikama. Zimi smo najčešće u manjku energije, a siječanj je poznat kao najdepresivniji mjesec u godini. Stoga ne čudi da te odluke pr...