Ivana

Medovik torta  Jesen je idealno vrijeme za isprobavanje novih recepata ili obnavljanje starih omiljenih jela. Danas vam predstavljamo ukusan recept koji će zasigurno oduševiti vas i vaše najdraže. Medovik torta  Sastojci: Sastojci za kore: 150 g šećera 130 g meda 180 g maslaca 2 velika jaja 6 g sode bikarbone 500 g glatkog brašna Prstohvat soli 1 g mljevenog kardamoma (po izboru) Sastojci za kremu: 550 g kiselog vrhnja (masnog) 300 g vrhnja za šlag, mliječnog 130 g šećera u prahu 1 žlica ekstrakta vanilije korica naranče (po izboru) Sastojci za premaz: 200 g kiselog vrhnja 30 g šećera u prahu Priprema: Na pari otopite maslac, med i šećer. Kad se sastojci otope, dodajte jedno po jedno jaje, brzo miješajući. Kuhajte na pari uz miješanje dok se smjesa ne počne zgušnjavati te maknite s vatre. Smjesi prvo dodajte sodu bikarbonu i promiješajte, a zatim postepeno dodajte brašno pomiješano sa solju i kardamomom. Kako bi dobili mekano i ljepljivo tijesto koristite špatulu z...

Kako spavati za ljepšu kožu i kosu? Ako želite iskusiti pravi „beauty sleep”, san koji poboljšava izgled kože i kose, ključno je spavati 7 do 9 sati svake noći u mirnom, tamnom i prohladnom okruženju, uz redoviti ritam spavanja.  Osim toga, možete dodatno potaknuti noćnu regeneraciju kože uz večernju skincare rutinu, jastučnicu od svile ili satena i ograničavanje plavog svjetla s ekrana prije spavanja. U ovom tekstu vam donosimo kratke  tips and tricks  za bolji i kvalitetniji san, a time ljepšu i zdraviju kožu i kosu. Prije spavanja Stvorite rutinu opuštanja. Topla kupka, dobra knjiga ili nekoliko minuta mirne aktivnosti poput meditacije ili vježbi disanja mogu tijelu signalizirati da je vrijeme za odmor. Izbjegavajte ekrane. Stručnjaci preporučuju da prije spavanja najmanje sat vremena provedete bez ekrana, mobitela, laptopa ili televizije. Zašto? Zato što plavo svjetlo s ekrana ometa lučenje melatonina odnosno hormona sna. Očistite i nahranite kožu. Napravi...

Rim - vječni grad ljepote i povijesti  Rim, vječni grad, mjesto je na kojem prošlost ne stoji iza staklenih vitrina muzeja, nego živi u svakodnevici. Povijest, arhitektura, umjetnost, mirisi i okusi stvaraju iskustvo koje je istovremeno intenzivno i nenametljivo. Posjet Rimu nije samo putovanje u glavni grad Italije — to je putovanje kroz vrijeme, kroz carstvo, vjeru, gastronomiju i duh Mediterana. Što vidjeti u Rimu?   Grad se najbolje upoznaje pješice. Iako su sve znamenitosti dobro povezane javnim prijevozom, Rim je poput velikog otvorenog muzeja, a šetnja mu je najprirodniji način razgledavanja. Prva stanica za mnoge je impresivni Kolosej, simbol moći antičkog carstva i jedno od najposjećenijih mjesta u Europi. U neposrednoj blizini nalaze se Rimski forum i Palatin, ostaci srca drevnog grada gdje su se krojile sudbine carstva. Nedaleko odavde, gotovo neprimjetno upleten u tkivo suvremenog grada, stoji Panteon u Rimu, čudesna građevina s gotovo savršenom ku...