Ivana

Pripremanje kupke - što raditi, a što izbjeći  Kupanje je rutina koju većina prakticira od djetinjstva, ali to ne znači da se uvijek provodi na način koji je najbolji za kožu. Iako kupka može biti oblik opuštanja, način na koji je pripremite i koliko dugo ostajete u vodi izravno utječe na kožnu barijeru. U nastavku donosimo sve što je važno uzeti u obzir. Postoji li “pravi” način kupanja? Ukratko, da. Kupku ne treba shvatiti kao pasivno namakanje, nego kao kontrolirani proces čišćenja. Preporuka je kratko isprati tijelo prije ulaska u kadu kako bi se uklonio dio nečistoća i viška masnoće. Time se voda održava čišćom, a kupka ne postaje mješavina znoja, ostataka proizvoda i prljavštine. Koja je idealna temperatura vode? Voda bi trebala biti topla, ali ne vruća. Optimalna temperatura je oko 37–38 °C. Previsoka temperatura uklanja prirodna ulja s kože, može pojačati upalu i pogoršati stanja poput ekcema ili rozaceje. Ako koža nakon kupanja djeluje izrazito s...

<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5813352881115803"      crossorigin="anonymous"></script> Zagrijavajuća kupka od cimeta i morske soli  https://she.hr/priustite-si-zagrijavajucu-kupku-od-cimeta-i-morske-soli/ Hladniji dani pozivaju vas da u toplini vlastitog doma napravite zagrijavajuću kupku. Za to su vam dovoljna svega 2-3 prirodna sastojka iz vaše smočnice. Jednostavna kupka s cimetom i morskom solju, za koju vam donosimo recept, učinit će čuda za vašu kožu, ali i raspoloženje. Cimet najčešće povezujemo s mirisnim kolačima od jabuka i vrućim zimskim čajevima. No, možda će vas iznenaditi činjenica da je taj superzdravi začin odličan dodatak upravo jesenskoj ili zimskoj kupki. Morska sol idealan je sastojak želite li smanjiti stres, umiriti bolne mišiće te svojoj koži priuštiti savršeni detoks. Zagrijavajuća kupka od cimeta i morske soli  Sastojci za mješavinu: ...