Ivana

Kako svakodnevno zaštititi kosu od hladnoće? Dok se mi ušuškavamo u kapute, šalove i kape, naša kosa često ostaje nezaštićena od zimskih izazova. Niske temperature, suh zrak i grijanje u zatvorenim prostorima stvaraju savršenu kombinaciju za isušivanje, lomljenje i gubitak prirodnog sjaja. Pokrijte kosu, ali pametno Hladan vjetar, snijeg i suhi zrak oštećuju vlasi kose izvana, dok znoj i trenje ispod kape mogu dodatno pogoršati situaciju. Najbolji izbor su kape i šalovi sa svilenom ili satenskom podstavom, oni stvaraju zaštitni sloj koji sprječava lomljenje vlasi i statički elektricitet. Ako nosite vunene kape, pod njih možete staviti laganu svilenu maramu kako biste dodatno zaštitili pramenove i frizuru. Hidratacija iznutra i izvana Zimi je vlažnost zraka niska, a to znači da kosa brže gubi vlagu. Kombinacija hladnog zraka vani i suhog zraka u grijanim prostorima iscrpljuje i vlasi i tjeme. Rješenje? Dubinska hidratacija. Uvedite hranjivu masku za kosu barem jednom tjedno,...

5 prednosti rižine vode za kosu Na prvu, voda koja ostane nakon kuhanja riže možda izgleda kao otpad. No upravo ta bijela, mutna tekućina krije niz blagotvornih sastojaka koji su stoljećima bili dio azijskih rituala njege kose i kože. Kako napraviti rižinu vodu kod kuće? Nema potrebe za kompliciranim receptima, dovoljna su dva sastojka:  riža i voda . 1.   Namakanje U posudu stavite pola šalice riže i 2–3 šalice vode. Ostavite da odstoji oko 30 minuta, zatim procijedite i sačuvajte vodu. 2. Kuhanje: Skuhajte rižu u većoj količini vode nego inače. Kad je riža gotova, odvojite višak tekućine, to je vaša rižina voda. 3. Fermentiranje (za jači učinak): Ostavite rižinu vodu na sobnoj temperaturi 24–48 sati da fermentira. Tijekom fermentacije se oslobađa više vitamina i antioksidansa, što dodatno pojačava učinak. 5 glavnih prednosti rižine vode za kosu 1. Jača i obnavlja kosu Rižina voda obiluje aminokiselinama koje djeluju kao „građevni materijal“ za kosu. Redovita upor...

Je li bojanje kose u trudnoći sigurno i na što treba pripaziti? Bojanje kose u trudnoći se nekada smatralo opasnim pa mnoge žene izbjegavaju bojati kosu u ovom periodu svojeg života. Ipak, kako kažu istraživanja i stručnjaci, boja za kosu ne može utjecati na bebu. Kako bojati kosu u trudnoći? Postupak za bojanje kose je isti u trudnoći kao i inače. Potrebno je koristiti rukavice, ali i prozračiti prostor u kojem boravite za vrijeme bojanja. Možda je jedini problem što sada nećete moći u potpunosti same obojati kosu kod kuće, već ćete trebati nečiju pomoć. Najbolje je otići u frizerski salon. Ono što bi svakako trebalo napraviti je test s bojom (patch test), pogotovo ako uzimate neku drugu boju koju do sada niste koristili. Koža u trudnoći može drugačije reagirati pa da se spriječi alergijska reakcija najbolje je malu količinu pomiješane boje staviti iza uha ili na vrat. Ta boja se nanosi štapićem za uho ili vatom, a potom se čeka 48 sati i gleda dolazi li do reakcije poput ...

Kako spavati za ljepšu kožu i kosu? Ako želite iskusiti pravi „beauty sleep”, san koji poboljšava izgled kože i kose, ključno je spavati 7 do 9 sati svake noći u mirnom, tamnom i prohladnom okruženju, uz redoviti ritam spavanja.  Osim toga, možete dodatno potaknuti noćnu regeneraciju kože uz večernju skincare rutinu, jastučnicu od svile ili satena i ograničavanje plavog svjetla s ekrana prije spavanja. U ovom tekstu vam donosimo kratke  tips and tricks  za bolji i kvalitetniji san, a time ljepšu i zdraviju kožu i kosu. Prije spavanja Stvorite rutinu opuštanja. Topla kupka, dobra knjiga ili nekoliko minuta mirne aktivnosti poput meditacije ili vježbi disanja mogu tijelu signalizirati da je vrijeme za odmor. Izbjegavajte ekrane. Stručnjaci preporučuju da prije spavanja najmanje sat vremena provedete bez ekrana, mobitela, laptopa ili televizije. Zašto? Zato što plavo svjetlo s ekrana ometa lučenje melatonina odnosno hormona sna. Očistite i nahranite kožu. Napravi...

Kako osvježiti kosu između pranja? Pranje kose je jedan od onih zadataka koji uopće ne uzmu toliko puno vremena, ali je svejedno mnogima mrsko to raditi. Samo pranje kose je vrlo kratko, ali tu je i sušenje i stiliziranje kose. Evo kako preskočiti pranje ako vam se nikako ne da i svejedno izgledati dobro. Prebacite razdjeljak na drugu stranu Kada stalno nosimo razdjeljak na istu stranu, pomoći će da ga samo prebacite i na taj način date kosi malo   ekstra volumena. Odmah će   izgledati svježije. Šampon za suho pranje Za mnoge djevojke najbolji izum ikada. Šampon za suho pranje je jedan od onih proizvoda koji svima mogu dobro doći, samo ga treba pravilno koristiti. Kosa će vam izgledati kao da ste ju oprali! Dodajte malo micelarne vodice na razdjeljak i osušite fenom Ako vam se ne da prati kosu ili nemate vremena, iskoristite ovaj trik. Dodajte malo micelarne na razdjeljak, ručnikom utapkajte i zatim osušite fenom. Dobit ćete osvježenje frizure na pun...

Kako odrediti koja vam boja kose najbolje stoji? Prava boja kose može napraviti čudo za izgled – osvježiti lice, istaknuti crte i doslovno pomladiti osobu. S druge strane, nijansa koja nije u skladu s našim prirodnim tonom kože može nas učiniti umornijima ili starijima nego što jesmo. Kako znati koji ton vam najbolje stoji? Jedan od najjednostavnijih načina da otkrijete svoj ton kože jest pogledati vene na zapešću. Ako su vaše vene više plavkaste ili ljubičaste, imate hladan podton kože, a ako su zelenkaste, vaš podton je topao. Neutralan ton kože pak ima mješavinu oboje. Topli tonovi kože najbolje se slažu s nijansama koje imaju zlatni, bakreni ili medni odsjaj – poput karamele, tople čokolade, zlatno plave ili boje meda. Hladni tonovi kože ljepše izgledaju uz pepeljaste tonove – poput hladne plave, tamnog oraha, pepeljaste smeđe ili tamnosmeđe bez crvenkastih refleksa. Plava ili smeđa kosa – što odabrati? Plavi tonovi kose mogu osvježiti lice i dati nježniji, prozračn...

Koliko brzo kosa raste?     Jeste li se ikada zapitali koliko brzo raste kosa? Postoji veliki broj čimbenika koji utječu na rast kose, no u generalnom pogledu kosa raste vrlo sporo.       Kosa raste u tri faze   1.        Anagena faza (faza aktivnog rasta) 2.        Katogena faza (invulotivna faza) 3.        Telogena faza (faza mirovanja)     U svakom trenutku oko 85% kose se nalazi u anagenoj fazi, a tek 15% je u telogenoj fazi. U anagenoj fazi (faza aktivnog rasta), koja traje od tri do šest godina, kosa raste brže. Katogena faza se sadržava od obnavljanja folikula kose kada se čini da kosa raste, no zapravo miruje, period ove faze je približno 20 dana. I na kraju dolazi telogena faza koja traje dva do tri mjeseca kada se nova kosa razvija uklanjajući stare vlasi kako bi napravile mjesta za rast novih. Veliki broj...

Kako se nositi s problemima suhe, masne i kovrčave kose ?     Zima sa sobom nosi određene izazove od kojih se mnoge žene, a i poneki muškarci hvataju za glavu. Jedna od njih je – kosa. Pitate se zašto? Sigurno ste primijetili kako vam je kosa ili koža u određenim periodima tijekom godine ljepša i nekako bolja, a s druge strane, nekada je toliko loša da ne znate što činiti s njom. Zima je, nažalost, jedan od tih perioda koji može znatno oštetiti kos jer ona sa sobom nosi hladan zrak, niske temperature i grijane prostore. Bez obzira na to je li vaša kosa suha, masna ili kovrčava, svaki tip kose zahtijeva posebnu njegu u ovom razdoblju.       Suha kosa   Suha kosa se tijekom zime bori s dehidracijom. Naime, hladan vanjski zrak i suhi unutarnji prostori uzrokuju gubitak vlage iz kose, što rezultira lomljivošću, ispucalim vrhovima i beživotnim izgledom. Tijekom zimskom razdoblja preporučuju se koristiti hidratantni šamponi i mas...