Ivana

Prednosti prirodnih voćnih sokova     Svi se slažemo da je svježe voće jedan od ključeva zdravog života. Najbolje započeti dan sa obrokom koji sadrži velike količine različitog voća. Dovoljno je samo pet minuta da bi se pripremio sok od svježeg voća što je stvarno minimalno ako uzmemo u obzir da dan ima 3600 minuta, a vaš organizam će vam višestruko pozitivno vratiti uloženo vrijeme. Sa voćnim sokom svako jutro ćete krenuti u nove pobjede puni energije i svježine.     Vodeći svjetski stručnjaci došli su do zaključka da se zdrav dan sastoji od tri koraka Prvi korak je unošenje dovoljne količine tekućina u organizam. Dvije litre tekućine je preporučena dnevna doza. Moramo na umu imati da tekućinu unosimo ravnomjerno. Tu svakako u obzir moramo uzeti u obzir i voćne sokove, koji će u naš organizam unijeti odgovarajuće količine vitamina i minerala.     Drugi korak je da uz sve dnevne obroke pijete i voćne sokove. Voće ima blagot...