Ivana

<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5813352881115803"      crossorigin="anonymous"></script> Kako znati da vas prijateljstva iscrpljuju? Jasan znak da nešto nije u redu jest da ljudi počnu izbjegavati pozive, poruke ili dogovore s takvim prijateljima. Mnogi ljudi osjećaju da nešto “nije u redu” s prijateljstvima, ali teško im je to jasno artikulirati. Osjećaj emotivnog pražnjenja nakon susreta Ako ljudi nakon druženja s prijateljem često ostaju emocionalno iscrpljeni, to može biti znak da razgovor ili interakcija većinom služi drugoj strani, dok oni ostaju nečujni. Takvo iskustvo podsjeća na emocionalni rad koji bi inače bio rezerviran za profesionalce, jer prijatelj ne dopušta dovoljno prostora za obostranu komunikaciju.   Rijetka briga ili zanimanje za tuđi život Problematični prijatelj može rijetko ili površno pitati “kako ste”, a kada to i učini, možda ...

https://www.zenskirecenziraj.com/hr/ostalo/je-li-slow-travel-rjesenje-za-iscrpljenost-stres-i-kronicni-umor/ Slow travel - rješenje za iscrpljenost, stres i kronični umor  <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5813352881115803"      crossorigin="anonymous"></script> Živimo u vremenu u kojem se stalno negdje žuri – rokovi se gomilaju, očekivanja rastu, a slobodnog je vremena sve manje. Od nas se traži da budemo dostupni, učinkoviti i stalno "uključeni", bez obzira na to radimo li u uredu, od kuće ili kombinirano. Upravo zbog tog stalnog pritiska mnogi osjećaju umor koji ne prolazi ni nakon vikenda, a ni nakon godišnjeg odmora. Kada umor postane nešto više Taj dugotrajni osjećaj iscrpljenosti često preraste u stanje koje sve češće spominjemo – burnout. To nije samo loš dan ili tjedan, nego osjećaj da nam je svega previše. Gubi se volja, energija i motivacija, a i ono š...