Postovi

Prikazivanje postova s oznakom #zubi

KAKO BRINUTI O ZUBIMA I DESNIMA DA BUDU ŠTO ZDRAVIJI?

Slika
Kako brinuti o zubima i desnima da budu što zdraviji?     Uz pravilnu njegu, vaši zubi i desni mogu ostati zdravi tijekom cijelog života. Što su zdraviji, to je manji rizik od karijesa i bolesti desni.     Upotreba zubnog konca Zubni konac uklanja plak i ostatke hrane između zubi, gdje četkica ne može dosegnuti. Koristite konac barem jednom dnevno:     Odlomite 45 cm konca i omotajte ga oko srednjih prstiju, ostavljajući nekoliko centimetara za rad.     Nježno gurnite konac između zubi i savijte ga u oblik slova "C" oko svakog zuba.     Pomičite konac gore-dolje duž zuba i ruba desni.     Koristite čisti dio konca za svaki zub.     Isperite usta Antiseptička vodica za ispiranje usta smanjuje bakterije koje uzrokuju plak i bolesti desni, dok vodica s fluoridom pomaže u prevenciji karijesa. Isperite usta 30-60 sekundi, jednom dnevno.     Pravil...