Ivana

Timijanovo ulje - djelovanje, primjena i mogući učinci na zdravlje  Zbog visoke koncentracije aktivnih tvari, timijanovo ulje u pravilu se ne koristi nerazrijeđeno. Najčešće se dodaje kremama, losionima i baznim uljima, a nalazi se i u pojedinim dodacima prehrani, pastilama protiv kašlja te pripravcima za inhalaciju. Kako djeluje timijanovo ulje na organizam Timijanovo ulje poznato je po spazmolitičkom, ekspektorirajućem i antiseptičkom djelovanju. To znači da može pomoći u opuštanju grčeva, poticanju izlučivanja sluzi iz dišnih putova te smanjenju prisutnosti bakterija i drugih mikroorganizama. Jedna od najvažnijih aktivnih tvari je timol, spoj koji se povezuje s antibakterijskim i antiseptičkim svojstvima. Upravo zbog toga timijanovo ulje često se koristi kod simptoma prehlade i upalnih stanja gornjih dišnih putova. Osim toga, u aromaterapiji mu se pripisuju i učinci na smanjenje napetosti, iako takva primjena ovisi o individualnoj reakciji organizma. Timijanovo ulje ...

https://punkufer.dnevnik.hr/clanak/hrana-i-pice/losos-s-timijanom-limunom-i-krusnim-mrvicama-recept---952990.html Losos s timijanom, limunom i krušnim mrvicama  Ukusna korica od krušnih mrvica, parmezana i timijana, limun i maslac savršeno se stapaju i miluju vaše okusne pupoljke. Ovaj recept idealan je za obiteljski ručak ili elegantnu večeru, a priprema je brza i jednostavna. Uživajte! Losos s timijanom, limunom i krušnim mrvicama  Sastojci: 1,5 kg filea lososa 125 g krušnih mrvica 4 češnja češnjaka, nasjeckana 30 g nasjeckanog svježeg peršina 30 g naribanog parmezana 15 g nasjeckanog svježeg timijana 2 čajne žličice naribane limunove korice 1/2 čajne žličice soli 1/4 čajne žličice papra 85 g maslaca, rastopljenog, podijeljeno kriške limuna, po želji Priprema: Zagrijte pećnicu na 175 stupnjeva. U plitkoj zdjeli pomiješajte krušne mrvice, češnjak, peršin, parmezan, timijan, koricu limuna, sol i papar. Dodajte 40 g otopljenog maslaca i lagano promiješajte da s...