KOJI SU UZROCI NASTANKA PUKOTINA NA RUBOVIMA USANA I ŠTO POMAŽE?
Zašto dolazi do pucanja kutova usana?
Koža na usnama prirodno je osjetljivija od ostatka kože na tijelu jer nema žlijezda lojnica koje bi je štitile. Zbog toga se brže isušuje i lakše puca. Tijekom zimskih mjeseci hladnoća, vjetar i suh zrak u grijanim prostorima dodatno slabe njezinu prirodnu zaštitu.
Često lizanje usana dodatno pogoršava stanje. Iako se čini da na taj način vlažimo usne, slina brzo isparava i ostavlja kožu još sušom. Stalna vlaga u kutovima usana stvara pogodno okruženje za razvoj upala, bakterija i gljivica.
Nedostatak hranjivih tvari u organizmu
Ispucani kutovi usana mogu biti i znak da tijelu nedostaje određenih tvari važnih za zdravlje kože:
vitamin B2 (riboflavin) – važan za zdravlje kože i sluznice
željezo – njegov manjak slabi kožnu barijeru
cink – ključan za zacjeljivanje rana
vitamin C – sudjeluje u obnovi tkiva i otpornosti kože
Ako se problem često ponavlja ili dugo ne prolazi, preporučuje se provjera krvne slike.
Dodatni čimbenici koji mogu pogoršati stanje
Loše prilagođene zubne proteze ili aparatići, pojačano lučenje sline i vlažni kutovi usana mogu stalno nadraživati kožu. Pušenje, stres i oslabljen imunitet dodatno usporavaju cijeljenje. Kod nekih osoba ispucani rubovi usana češće se javljaju i uz određene kožne bolesti ili kronična stanja poput dijabetesa.
Kako liječiti ispucane rubove usana?
Kreme i masti
Kod blažih slučajeva dovoljna je zaštitna mast koja obnavlja kožnu barijeru. Ako postoji sumnja na infekciju, koriste se antifungalne ili antibakterijske kreme, često u kombinaciji s cinkovom masti.
Higijena i suhoća područja
Kutove usana važno je održavati čistima i suhima te izbjegavati diranje, skidanje krastica i lizanje.
Hidratacija usana
Preporučuju se neutralni balzami bez alkohola, mentola i jakih mirisa kako bi se koža zaštitila bez stvaranja trajno vlažnog okruženja.
Prehrana i nadoknada nutrijenata
Važno je osigurati dovoljan unos vitamina B skupine, željeza i cinka kroz raznoliku prehranu.
Zubne proteze i aparatići
Ako ih nosite, potrebno je provjeriti njihovo pravilno pristajanje kako bi se izbjegla dodatna iritacija.
Kada se javiti liječniku?
Ako se pukotine ne povlače unutar desetak dana ili se stalno vraćaju, preporučuje se savjetovanje s liječnikom ili dermatologom.
Zaključak
Ispucani rubovi usana nisu samo estetski problem, već često znak da je koža isušena, nadražena ili da organizmu nešto nedostaje. Uz pravilnu njegu, prilagodbu navika i brigu o prehrani, u većini slučajeva mogu se uspješno sanirati i spriječiti njihovo ponovno pojavljivanje.
Pripremila: Ivana Matas
Primjedbe
Objavi komentar