KAKO NJEGOVATI OSJETLJIVU KOŽU BEBA I DJECE?





Kako njegovati osjetljivu kožu beba i djece?




Bebina i dječja koža znatno je tanja i mekša nego kod odraslih. To znači da dijete brže dehidrira i gubi vlagu. Površina kože, u odnosu na tjelesnu masu, također je veća. Novorođenče ima približno sedam puta veću relativnu površinu kože nego odrasla osoba. 




Kupanje i čišćenje

Bebina koža podnosi kupanje samo nekoliko puta tjedno. Prvu kupku kod novorođenčadi obavljajte samo u mlakoj čistoj vodi i bez sapuna. Kasnije se kupanje obavlja toplom vodom (~ 37 °C) na sobnoj temperaturi. Ograničite trajanje kupanja kako bi koža ostala vlažna, a ne isušena



Pripravci za kupanje

Za kupanje upotrebljavajte neutralne ili blago kisele pH pripravke (pH oko 5,5). Primjerice, dermatološki odobrene sintetske sapune (sindete). Sindeti čuvaju prirodni zaštitni sloj kože i bolji su u tvrdoj vodi. Izbjegavajte pjenušave kupke koje sadrže jake deterdžente jer lako nadražuju tanku dječju kožu.



Nakon kupanja

Nakon kupanja kožu nježno istapkajte ručnikom i odmah nanesite kremu ili losion prilagođen bebi. Redovita hidracija unutar nekoliko minuta nakon kupanja pomaže zadržati vlagu i smanjuje rizik od pojave suhe kože i ekcema.



Temperatura i vlaga

Održavajte temperaturu u sobi 20 do 24 °C i umjerenu vlažnost zraka. Previsoka temperatura i suh zrak (primjerice, grijanje zimi) mogu dodatno isušiti kožu. Nošenje slojevite odjeće i dovoljan unos tekućine pomažu zaštititi kožu od previsoke hladnoće ili vrućine.


Česte tegobe

Bebina je koža sklona crvenilu i osipima. Atopijski dermatitis i ekcemi često pogađaju dojenčad, a pojavljuju se kao suhe i crvene mrlje koje svrbe, obično po licu i pregibima udova. Stručnjaci napominju da se u oko 80 % slučajeva simptomi pojave prije druge godine života. U težim slučajevima nužno je potražiti dermatologa.



Zaključak

Dosljedna i pravilna njega ključna je za zdravu dječju kožu. Ograničite kupanje, hidratizirajte kožu blagim kremama, izbjegavajte agresivne preparate i osigurajte čistu okolinu. Redovita njega može pomoći u prevenciji većine problema s kožom kod djece. Ako se ipak jave osipi ili jak svrab, obratite se stručnjaku, liječniku ili ljekarniku.




Pripremila: Ivana Matas 

Primjedbe

Objavi komentar

Popularni postovi s ovog bloga

ZAŠTO NIJE DOBRO BITI NA MOBITELU PRIJE SPAVANJA?

Slika
Zašto nije dobro biti na mobitelu prije spavanja? Danas smo svi više manje krivi za  ‘ scrollanje’ po društvenim mrežama i korištenje mobitela tik prije spavanja nakon što se ušuškamo u krevet. Ipak, danas živimo u svijetu kada smo svi, što zbog posla, što zbog komunikacije, a što iz zbog zabave na neki način  ‘ zalijepljeni’ za mobitel. Prijašnji noćni ritual čitanja knjige zamijenili su postoji i objave na društvenim mrežama te gledanje videa do kasnih noćnih sati. Kako točno mobitel utječe na kvalitetu sna? Prva stvar i način na koji mobiteli utječu na kvalitetu sna je da naš um   konstantno održavaju u aktivnom i angažiranom stanju. Kad razmislimo koliko informacija naš mozak upija tijekom samo desetak minuta gledanja u mobitel netom prije spavanja, nije začudno da se i nakon što ga odložimo nastavlja baviti informacijama i njihovim procesuiranjem. Nakon pregledavanja društvenih mreža i čitanja raznoraznog sadržaja, odgovaranja na poruke i slični...
Pročitajte više

5 RAZLOGA ZA VJEŽBANJE NA OTVORENOM

Slika
5 razloga za vježbanje na otvorenom     Kako bismo vas potaknuli da provedete što više u društvu Majke Prirode, donosimo vam nekoliko razloga zašto biste točno trebali neke (ili sve) svoje sate tjelovježbe provesti na svježem zraku.       Zabavnije je   Istraživanja su pokazala da za razliku od tjelovježbe u zatvorenim prostorima, vježbanje na otvorenom osigurava veći angažman i bolje rezultate, smanjuje depresiju i povećava razinu zadovoljstva.     Može vam pomoći u stvaranju zdravih navika   Ako imate poteškoća držati se redovite rutine tjelovježbe, provođenje sata znojenja u prirodi može biti upravo ono što će vam pomoći da vam tjelovježba prijeđe u nezaobilaznu naviku. Ljudi koji vježbaju na otvorenom puno su redovitiji u svakodnevnoj tjelovježbi jer vježbanje vani ne djeluje kao težak posao, već više kao zabava i korisno iskorišteno vrijeme za sebe.     Osjećat ćete se opuštenije ...
Pročitajte više

LOSOS I PESTO OD SJEMENKI BUČE

Slika
Losos i pesto od sjemenki buče     Filete lososa začinite solju i paprom. Na istoj tavi od prženja bučinih sjemenki zagrijte preostalu žličicu ulja i ispecite filete lososa 3-4 minute sa svake strane.       Losos i pesto od sjemenki buče     Sastojci za 4 osobe:   ·        4 fileta lososa ·        1 mala žlica ekstra djevičanskog maslinova ulja ·         pola šalice sjemenki bundeve oljuštenih i sušenih ·         pola šalice korijanderapola ·         male žlice sjemenki korijandera ·         pola češnja češnjaka ·        1 žlica soka od limete ·        Sol ·        svježe mljeveni papar ·    ...
Pročitajte više