HERPES NA USNICI - ŠTO GA AKTIVIRA I KAKO GA SPRIJEČITI?





Herpes na usnici  - što ga aktivira i kako ga spriječiti?

 

 

Sunce, more, opuštanje… Ljeto je godišnje doba kojem se veselimo, no za naš organizam ono često znači i izazov. Promjene ritma, više sunca, dehidracija i umor mogu oslabiti imunitet – a tada se često javlja neželjeni “gost” na usnama: herpes.

 

 

 

Herpes na usnici, poznati kao oralni herpes, uzrokovan je virusom herpes simplex (HSV-1). Ovaj virus često uzrokuje bolne plikove ili rane na usnicama, a ponekad i oko usne šupljine. Iako se herpes na usnici može pojaviti kod bilo koga, najčešće se prenosi kontaktom sa zaraženom osobom, poput poljupca ili dijeljenja predmeta kao što su čaše ili ručnici. Virus ostaje prisutan u tijelu cijeli život, što znači da izbijanja mogu biti ponavljajuća, osobito u razdobljima stresa, bolesti ili izlaganja suncu. 

 

 

 

Glavni uzroci aktivacije herpesa

 

1.       Slab imunitet
Kada je imunološki sustav oslabljen, primjerice uslijed bolesti, stresa ili iscrpljenosti, virus može postati aktivan. Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom, poput onih s HIV-om ili nakon kemoterapije, podložnije su čestim izbijanjima herpesa.

 

2.      Stres
Fizički ili emocionalni stres može izazvati aktivaciju virusa. Visoke razine stresa mogu smanjiti obrambene sposobnosti tijela, što omogućuje herpesu da se ponovo pojavi.

 

  1. Izloženost suncu
    Predugo izlaganje suncu može oštetiti kožu i oslabiti njen prirodni zaštitni sloj, što može potaknuti povratak herpesa na usnici. Lice, osobito usnice, vrlo su osjetljivi na UV zrake.

 

  1. Ozljede ili iritacije kože
    Fizičke ozljede, poput uboda komarca, opekotina ili traume na usnicama, mogu izazvati aktivaciju virusa, jer oštećenja kože olakšavaju njegov pristup dubokim slojevima.

 

  1. Hormonalne promjene
    Hormonalne fluktuacije, osobito tijekom menstruacije, trudnoće ili korištenja hormonskih kontraceptiva, mogu povećati rizik od izbijanja herpesa.

 

  1. Prehlade i druge bolesti
    Bolesti koje uzrokuju groznicu, poput prehlade ili gripe, također mogu aktivirati herpes, budući da tijelo osjeća povećani stres i iscrpljenost.

 

 

 

Pripremila: Ivana Matas 

Primjedbe

Objavi komentar

Popularni postovi s ovog bloga

KRUMPIR OD TISUĆU SLOJEVA

Slika
Krumpir od tisuću slojeva     Krumpir pave, Mille-Feuille krumpir ili krumpir od tisuću slojeva različiti su nazivi za istu gastronomsku poslasticu. Riječ je o tanko narezanim listićima krumpira koji se termički obrađuju s maslacem, sljubljuju u čvrsti blok, a potom režu na manje komade i peku u dubokom ulju.     Krumpir od tisuću slojeva   Sastojci: ·        2 kg krumpira ·        12 žlica pročišćenog maslaca ·        3-4 čajne žličice morske soli ·        biljno ulje za prženje     Priprema:   1.       Odaberite veće krumpire otprilike iste veličine. Ogulite ih i odrežite tanje rubove. Sa sjeckalicom narežite krumpir na iznimno tanke kriške debljine oko jednog milimetra. Kratko ih potopite u hladnoj vodi. 2.      Stavite kriške krumpi...
Pročitajte više

JE LI SIJEČANJSKA DEPRESIJA STVARNA?

Slika
Je li siječanjska depresija stvarna?     Vjerojatno ste već čuli za postblagdansku depresiju poznatu i kao siječanjska depresija. No, je li ona stvarna ili je samo marketinški trik? Idemo istražiti ovaj fenomen i zašto se on javlja.       Zimski san Dolaskom siječnja i prolaskom blagdanskog ludila često usporavamo. Sve je sporije. Vraćamo se u rutinu – škola, vrtić, posao, hobiji, kuća. Nakon jednog takvog perioda gdje je sve fokusirano na van odjednom sve staje i polako konačno možemo čuti ono što se događa unutar nas. I često nas to malo rastuži ili se osjećamo malo tjeskobnije jer je ponovno sve isto. Siječanj je mjesec u kojemu se vraćaju rutine, grad opet izgleda sasvim obično i osjećamo se kao da nam je netko ukrao veselje. Upravo radi toga siječanj je proglašen kao jedan od najdepresivnijih mjeseca u godini, ali, mora li to biti baš tako?     Postoji li siječanjska depresija? Siječanjska depresija kao takv...
Pročitajte više

LOSOS I PESTO OD SJEMENKI BUČE

Slika
Losos i pesto od sjemenki buče     Filete lososa začinite solju i paprom. Na istoj tavi od prženja bučinih sjemenki zagrijte preostalu žličicu ulja i ispecite filete lososa 3-4 minute sa svake strane.       Losos i pesto od sjemenki buče     Sastojci za 4 osobe:   ·        4 fileta lososa ·        1 mala žlica ekstra djevičanskog maslinova ulja ·         pola šalice sjemenki bundeve oljuštenih i sušenih ·         pola šalice korijanderapola ·         male žlice sjemenki korijandera ·         pola češnja češnjaka ·        1 žlica soka od limete ·        Sol ·        svježe mljeveni papar ·    ...
Pročitajte više