Ivana

SKANDINAVKE ZNAJU KLJUČ LJEPOTE     Skandinavski način njege kože sinonim je za prirodnost, jednostavnost i održivost i postao je kozmetički trend. Inspirirana čistom, surovom prirodom nordijskih zemalja ova filozofija njege kože naglasak stavlja na minimalizam i upotrebu visokokvalitetnih prirodnih sastojaka koji su prilagođeni hladnoj i oštroj klimi.            SVJEŽI TEN     Skandinavke su poznate po zdravom, svježem tenu i prirodnom sjaju kože što postižu biranim sastojcima i jednostavnim, ali učinkovitim načinima njege.          TEMELJ SKANDINAVSKE NJEGE     Filozofija skandinavske njege kože temelji se na jednostavnosti, povezanosti s prirodom i visokoj učinkovitosti što je čini vrlo popularnom i izvan granica sjeverne Europe. Oslanjajući se na tradiciju i poštovanje okoliša ovaj pristup koži pruža potrebnu njegu u surovim uvjetima, ali i jedno...

Losos u korici od pesta     Ukusan domaći obrok u radnom tjednu ponekad je tek tjestenina prelivena kupovnim umakom, ali to ne mora biti tako. Mnoga maštovita i vrlo ukusna jela možete pripremiti za isto vrijeme, a osim što ćete uživati u pravom  gurmanskom iskustvu , napravit ćete nešto dobro i za svoje zdravlje.     Losos u korici od pesta   Sastojci:   4 fileta lososa, bez kože 6 žlica pesta od bosiljka 3 žlice krušnih mrvica 3 žlice naribanog parmezana maslinovo ulje       Priprema:     1.       Zagrijte pećnicu na 220 stupnjeva. 2.      Filete lososa posložite na lim za pečenje tako da gornju stanu, onu gdje je bila koža, okrenete prema dolje. 3.      Svaki filet premažite debelim slojem pesta. 4.      Pomiješajte krušne mrvice i parmezan i posipajte po pestu. 5.  ...

Kako izvući maksimum iz malog prostora?     Mali životni prostor naša je svakodnevica i svatko bi htio raspolagati s barem nekoliko kvadrata više, ako već ne dodatnom prostorijom. No dok se ne dogodi taj veći prostor, dobro je izvući maksimum iz onoga u kojem živimo ili to tek namjeravamo.  Pritom treba donijeti i poneki kompromis jer to je dio svake priče o uređenju neovisno o raspoloživoj površini.           Kompromisi se često moraju donijeti i s obzirom na budžet kojim raspolažemo ili specifičnosti prostora (pozicije otvora, raspored prostorija, kosine…). Imati malen,  lijepo uređen i funkcionalan stan  itekako je moguće.  Potrebno je uložiti malo više truda u nastojanje da se iskoristi svaki centimetar, ali iskustvo mi je pokazalo da tako nastaju zanimljivije ideje.           Klizni otvori i fronte Sisteme kliznih vrata i fronti ormarića rijetko koristimo, š...

Češki kolači     Koláče,  odnosno češki kolači naziv su za  okrugla peciva  koja mame raznim nadjevima, a najčešći su oni sa sirom, džemom ili pekmezom te makom. Pekmez od šljiva čest je odabir, a dodatno ga možete ukrasiti blanširanim listićima badema.       Češki kolači   Sastojci:   450 g glatkog brašna 240 ml mlijeka 2 i ½ žličice suhog kvasca 75 g maslaca 70 g šećera 1 jaje ½ žličice soli 1 žličica paste od vanilije (po želji) 1 jaje (za premazivanje) pekmez ili džem prema želji za nadjev         Priprema:     1.       U lončiću grijte 240 ml mlijeka dok ne postane mlako. Dodajte dvije i pol žličice suhog kvasca i jednu žličicu šećera. Promiješajte i ostavite na toplom mjestu 10-15 minuta, dok se na površini ne pojavi pjena. U međuvremenu otopite 75 g maslaca. Trebao bi biti polutekući, ali n...

Koliko često treba prati grudnjake?       Grudi i predio oko grudi se uznoji kao i bilo koji drugi dio tijela, a iako naizgled grudnjak izgleda kao da je još uvijek za nošenje, trebalo bi ga se sjetiti redovito baciti na pranje. Preko ljeta ovo treba raditi puno češće, ali nemojte ni zimi zaboraviti redovito ga mijenjati.          Koliko često se preporučuje da mijenjamo grudnjak? Iako ovisi od pojedinca do pojedinca i koliko se tko znoji ili kakav stil života ima, stručnjaci često savjetuju da grudnjake bacamo na pranje nakon  otprilike svaka 4 nošenja.  Onima koji se  puno znoje savjetuju da to rade i svaka dva dana.  Ukoliko ga ne nosite po cijele dane, možete i nošenje produljiti za koji dan. Sve više od tjedan dana je previše.             Zašto je bitno redovito prati grudnjake? Kako su nam grudnjaci direktno na goloj koži, u njih će se uvući z...

Brze krafne iz pećnice     Počelo je vrijeme karnevala, a slastica koja je zaštitni znak maškara definitivno su  krafne . Ovo prženo tijesto posipano šećerom kalorično je, ali ako ga pečete u pećnici, izbjeći ćete veliku količinu ulja.     Brze krafne iz pećnice   Sastojci:   ·         900 g oštrog brašna + oko 100 g glatkog ·         40 g svežeg kvasca ·         4 jaja ·         300 ml jogurta ·         200 ml vode ·         150 g šećera + oko 150 g za posipanje ·         150 g margarina + 100 g za premazivanje         Priprema:     Kvasac razmutite u mlakoj vodi i dodajte žlicu šećera.   Pomiješajte brašno, jog...

3 koraka japanske rutine njege kože     Japan je poznat po svojim jedinstvenim pristupima  njezi kože  koji se prenose s generacije na generaciju. Jedna od najsofisticiranijih i najučinkovitijih metoda je  saho ritual  - pažljiv niz radnji koje vam omogućuju postizanje porculanske kože tako karakteristične za Japanke.       Što je saho ritual? Saho je tradicionalna japanska tehnika  dvostrukog čišćenja ,  njege  i  hidratacije , koja se provodi po točno određenom redoslijedu. Ovaj ritual ima za cilj ne samo poboljšati stanje kože, već i stvoriti poseban trenutak opuštanja i njege. Saho ritual inspiriran je filozofijom poštivanja prirode i koristi prirodne sastojke:  ekstrakte riže ,  zeleni čaj ,  morske alge   i  cvjetove trešnje . Ovi sastojci su bogati antioksidansima koji štite kožu od stresa iz okoliša i pomažu u održavanju mladolikog izgleda.     ...