Ivana

Piling od čokolade i meda - za savršena stopala  Dolaskom toplijih dana ne otkrivamo samo više kože, nego otkrivamo i stopala koja su cijelu zimu provela u teškoj i zatvorenoj obući. Vrijeme je da im pružite odgovarajuću njegu!  Japanke, sandale i cipele s otvorenim prstima samo preuzele su vodeće mjesto u ormariću za cipele. Ako još uvijek niste posvetili potrebnu pažnju stopalima, donosimo vam ideju za dva pilinga koja možete napraviti kod kuće sa sastojcima koje zaigurno imate. Piling od meda šalica meda šalica šećera dvije žlice bademova ili maslinova ulja Pomiješajte sve sastojke kako biste dobili ujednačenu i gustu smjesu. Umasirajte ju u stopala i posebno se fokusirajte na dijelove gdje je koža zadebljala ili je grublja. Nakon pilinga na stopala nanesite deblji sloj hidratantne kreme. Piling od čokolade pola šalice bijelog i smeđeg šećera pola šalice kakaa 1/4 šalice kokosovog ulja (kao alternativa može poslužiti i maslinovo ili bademovo ulje) Izmješajte sas...

Zašto vaša rutina njege ne daje rezultate? Kupili ste kvalitetnu kremu, pažljivo odabrali serum, pročitali preporuke i redovito njegujete kožu. Ipak, nakon nekoliko tjedana imate osjećaj da se ništa nije promijenilo. Zvuči poznato? U takvim situacijama najčešće pomislimo da proizvod nije dovoljno dobar. No, razlog vrlo često nije u samoj kozmetici, nego u načinu na koji pristupamo njezi kože. Očekujemo previše, a čekamo premalo Jedna od najčešćih pogrešaka jest očekivanje brzih rezultata. Koža se ne mijenja preko noći. Potrebno joj je vrijeme da odgovori na novu rutinu njege, osobito kada uvodimo proizvode s aktivnim sastojcima. Ako svakih nekoliko dana mijenjamo kremu, serum ili ulje, vrlo je teško procijeniti odgovara li nam određeni proizvod ili ne. Strpljenje je jedan od najvažnijih sastojaka svake kvalitetne rutine njege. Više proizvoda ne znači i bolju njegu Društvene mreže često stvaraju dojam da je za lijepu kožu potrebno koristiti velik broj proizvoda – od nekoliko...

Kako pronaći idealnu visinu kreveta i zašto je važna? Prilikom uređenja spavaće sobe često obraćamo pažnju na boje, materijale i dekor, ali jedan detalj koji se lako previdi – visina kreveta – može značajno utjecati na udobnost, funkcionalnost i kvalitetu sna. Stručnjaci ističu da postoji raspon visine koji većini odraslih omogućuje optimalnu udobnost i lakše ustajanje, a da se pritom ne ugrožava pravilno podupiranje tijela. Postoji li “savršena” visina kreveta? Iako savršena visina kreveta nije jednaka za sve, postoje smjernice koje pomažu pri odabiru. Kod djece, niži kreveti olakšavaju ulazak i izlazak te smanjuju rizik od ozljeda. Kod odraslih, s druge strane, višlji i deblji madraci bolje podupiru tijelo, osobito kralježnicu i zglobove. Prema stručnjacima, većina odraslih najbolje funkcionira s kombinacijom madraca i podnice ukupne visine od oko 43 do 56 cm, što omogućuje da sjednete na rub kreveta s nogama ravno na pod i lako ustanete. Kako visina kreveta utječe na san...

Kremasto ili puderasto rumenilo - koji je izbor bolji za vruće dane? Ljeti se pravila šminkanja često mijenjaju. Proizvodi koji savršeno funkcioniraju tijekom hladnijih mjeseci mogu se na visokim temperaturama početi ponašati potpuno drugačije. Umjesto teških tekstura koje stvaraju osjećaj opterećenja na koži, mnogi tijekom ljeta traže laganiji make up koji izgleda prirodno, svježe i izdržava toplinu. Kremasto rumenilo: prirodan i svjež izgled Kremasta rumenila posljednjih su godina postala iznimno popularna jer stvaraju efekt prirodnog rumenila koje izgleda poput zdravog sjaja kože. Njihova najveća prednost je što se lako nanose prstima ili spužvicom te se jednostavno mogu nadograditi bez stvaranja vidljivih prijelaza. Na suhoj i normalnoj koži kremaste formule često izgledaju posebno lijepo jer dodatno naglašavaju svježinu i daju blago hidratizirani izgled. Tijekom ljeta mogu biti odličan izbor za one koji vole lagani make up i žele postići takozvani “no make up” efekt. M...

5 stvari u vašem domu koje zadržavaju toplinu  Najtopliji ljetni dani su stigli, a ako je vaš dom vruć i zagušljiv čak i uz uključenu klimatizaciju, uzrok bi mogao ležati u nečem drugom. Ispostavilo se da vaši odabiri u uređenju interijera mogu učiniti prostor znatno toplijim nego što bi trebao biti. U nastavku donosimo na koje elemente trebate obratiti pažnju, uz jednostavne zamjene koje će osigurati ugodniji i svježiji dom tijekom cijelog ljeta. Tamne boje zida i dekoracije Crna boja djeluje iznimno elegantno. Bilo da je riječ o crnom kauču, tepihu ili ukrasnom pokrivaču, to je vrlo sofisticiran način uređenja. No, tijekom ljeta treba imati na umu jednu stvar: tamne površine upijaju znatno više topline iz izravne sunčeve svjetlosti nego svjetlije nijanse. Prisjetite se samo što se događa kada automobil s crnom unutrašnjošću ostavite na suncu. Iako to neće drastično podići ukupnu temperaturu doma, tamne boje mogu učiniti sunčanu sobu toplijom na osjet, dok namještaj i ...

Kako pravilno zamrznuti ljetno voće? Ljeto nam donosi obilje jagoda, malina, borovnica, kupina, breskvi, marelica, trešanja i drugog voća koje bismo najradije sačuvali za mjesece kada svježih plodova više nema u izobilju. Zamrzavanje je jedan od najjednostavnijih načina da to napravimo, ali rezultat nije uvijek onakav kakvom smo se nadali. Zamrzavajte samo kvalitetne plodove Zamrzivač neće popraviti voće koje je već prezrelo, natučeno ili počelo propadati. Za zamrzavanje birajte zrele, ali još uvijek čvrste i zdrave plodove. Uklonite sve oštećene dijelove, peteljke, koštice i lišće, ovisno o vrsti voća. Ako imate izrazito mekane i prezrele plodove koji su još uvijek sigurni za jelo, bolje ih odmah pretvorite u pire, umak ili smoothie bazu nego pokušavati sačuvati njihovu strukturu zamrzavanjem. Operite ga, ali zatim dobro osušite Većinu voća prije zamrzavanja treba oprati, no jednako je važno nakon toga ukloniti višak vode. Operite ga nježno pod hladnom vodom, ocijedite i r...

Kako različite generacije štede novac i što im je važno? Štedjeti zvuči jednostavno: trošiti manje. Međutim, način na koji štedljivost doživljavamo i prakticiramo itekako može ovisiti o generaciji kojoj pripadamo. Naime, svaka je generacija odrastala u drugačijim ekonomskim okolnostima, a uz vlastite navike, prioritete i ideje o tome što se isplati kupiti, svatko ima vlastitu ideju što je bolje preskočiti. Zato štedljivost za boomere, generaciju X, milenijalce i generaciju Z ne izgleda isto. Baby boomeri: ako radi, nema razloga bacati! Za generaciju takozvanih “boomera” štedljivost najčešće znači izvući svu vrijednost iz onoga što već imaju. Drugim riječima, njima nije pretjerano važno ako je neki predmet zastario ili je iznošen, jer sve dok još uvijek služi svrsi, zašto trošiti novac na kupovinu novog? Ova verzija štedljivosti temelji se na popravljanju, ponovnom korištenju i čuvanju stvari “za svaki slučaj”, a ovoj generaciji nisu strane niti klasike u štedljivom ponašanj...

Pita od sladoleda s okusom naranče i vanilije  S slojevima šerbeta od naranče, sladoleda od vanilije i preljevom od tučenog vrhnja s sljezovim kolačićima, ova je pita savršena ljetna slastica bez pečenja. Pita od sladoleda s okusom naranče i vanilije  Sastojci: Sprej za pečenje protiv lijepljenja 12 korneta za sladoled 1 1/2 žlica kristal šećera 7 žlica neslanog maslaca, rastopljenog 1 litra sladoleda od vanilije, omekšanog, podijeljeno 1 litra šerbeta od naranče, omekšanog, podijeljeno 200 g kreme od sljezovih kolačića (pjenaste sljezove kreme) 2 šalice slatkog vrhnja za šlag 1 žličica čistog ekstrakta vanilije Ploške naranče, za ukrašavanje (po želji) Priprema: Lagano pospricajte duboki kalup za pitu (promjera oko 24 cm) sprejem protiv lijepljenja. Razlomite kornete u multipraktik; dodajte šećer i miksajte u kratkim pulsevima dok se potpuno ne usitne (oko 20 pulseva). Dodajte rastopljeni maslac i miksajte dok smjesa ne postane ravnomjerno vlažna i ne dobije tekst...

Što napraviti s lavandom nakon cvatnje? Lavanda je tijekom ljeta jedna od najvećih zvijezda vrta i terasa. Prepoznatljivi ljubičasti cvjetovi, intenzivan miris i relativno jednostavna njega razlog su zbog kojeg je rado uzgajamo i u vrtovima i u posudama. No, nakon što glavnina cvjetova ocvate, postavlja se pitanje što napraviti s biljkom. Treba li ukloniti samo suhe cvjetove, jače je orezati ili je jednostavno ostaviti na miru do sljedeće sezone? Kraj ljeta dobar je trenutak za laganu rezidbu Nakon glavne ljetne cvatnje lavandu možete lagano oblikovati. Cilj nije drastično smanjiti biljku, nego ukloniti cvjetne stapke i dio ovogodišnjeg zelenog rasta. Time ćete pomoći grmu da ostane gust i zaobljen umjesto da se iz godine u godinu sve više izdužuje i otvara u sredini. Važno je ostaviti dovoljno vremena da se biljka oporavi prije dolaska hladnog vremena. Zato jaču rezidbu nemojte ostavljati za kasnu jesen. Točan trenutak ovisi o klimi i vrsti lavande, pa se vodite završetkom...

6 zanimljivosti o crnim mačkama  Vjerujete li da crna mačka donosi nesreću? Crne mace imaju lošu reputaciju još od srednjeg vijeka, a zapravo su jako umiljate, privržene i inteligentne 1. Crne mačke imaju bolje zdravlje Nacionalni institut za zdravlje, otkrio je da genetske mutacije koje uzrokuju crnu dlaku kod maca, istovremeno predstavljaju zaštitu od mnogih bolesti koje inače mogu biti kobne za mačke druge boje. Jeste li znali da mačke mogu oboljeti od „ljudskih“ bolesti? Primjerice, mogu se zaraziti HIV-om, mogu imati rak, ili kognitivnu disfunkciju koja je slična alzheimerovoj bolesti. 2. Crne mačke mijenjaju boju Ako imate crnu macu, vjerojatno ste primijetili da njezino krzno može poprimiti razne nijanse. UV zrake mogu razraditi crni pigment u mačjem krznu pa ona nakon kratkog sunčanja može postati bakreno – crno – smeđa. Ako se ovo događa u periodu kad nema sunca, onda vašoj maci nedostaje hranjivih tvari u organizmu. Ako crna mačka ima manjak tirozina, njihovo ...