Ivana

Pileći paprikaš  - savršeno zimsko mesno jelo     Paprikaš je jedno od jela koja su naše mame, bake i prabake pripremale gotovo svakog tjedna. Možete ga pripremati od bilo kojeg mesa, radi se o jelu sličnom gulašu, ali se u njega  dodaje mljevena crvena paprika i za razliku od gulaša koji je gušći i jede se na žlicu kao varivo, paprikaš se češće jede kao mesni umak uz neki prilog.       Pileći paprikaš   Sastojci:   ·        500 grama piletine (bataci, bataci, veći komadi prsa...) ·        2 glavice luka ·        3 mrkve ·        1 manji korijen celera ·        2 žlice koncentrata rajčice ·        2 žličice mljevene crvene paprike ·        3 kapi kiselog vrhnja ·     ...

Kako se nositi s problemima suhe, masne i kovrčave kose ?     Zima sa sobom nosi određene izazove od kojih se mnoge žene, a i poneki muškarci hvataju za glavu. Jedna od njih je – kosa. Pitate se zašto? Sigurno ste primijetili kako vam je kosa ili koža u određenim periodima tijekom godine ljepša i nekako bolja, a s druge strane, nekada je toliko loša da ne znate što činiti s njom. Zima je, nažalost, jedan od tih perioda koji može znatno oštetiti kos jer ona sa sobom nosi hladan zrak, niske temperature i grijane prostore. Bez obzira na to je li vaša kosa suha, masna ili kovrčava, svaki tip kose zahtijeva posebnu njegu u ovom razdoblju.       Suha kosa   Suha kosa se tijekom zime bori s dehidracijom. Naime, hladan vanjski zrak i suhi unutarnji prostori uzrokuju gubitak vlage iz kose, što rezultira lomljivošću, ispucalim vrhovima i beživotnim izgledom. Tijekom zimskom razdoblja preporučuju se koristiti hidratantni šamponi i mas...

Zapečene palačinke sa sirom i blitvom     Ovo vam može biti ukusna večera, doručak za sutra ili snack kad ti dođu gosti - a i super način da iskoristite palačinke koje su vam ostale od jučer!       Zapečene palačinke sa sirom i blitvom     Sastojci:   Za tijesto:   ·        1 jaje ·         prstohvat soli ·        400 ml mlijeka ·        80 grama oštrog brašna ·        80 grama glatkog brašna ·        1 prašak za pecivo ·         žličica rakije     Za nadjev:   ·        230 grama prokuhane blitve ·         300 grama svježeg sira ·        100 grama kise...

15 izjava koje će otjerati loše raspoloženje     Da bi vam raspoloženje ostalo što bolje, donosim vam u nastavku  15 izreka koje će vas razvedriti.           "Ja obično ne radim greške. Ali, kad radim, napravim remek djelo." - nepoznati autor "Žena ima zadnju riječ u svakoj svađi. Sve što muškarac poslije toga kaže početak je nove svađe." - nepoznati autor "Kad ti život da limun, špricni nekoga u oko." - Catny Guisewite "Dolaze bolji dani. Zovu se: subota i nedjelja." - nepoznati autor "Nikada ne odgađaj za sutra ono što odmah možeš otkazati." - nepoznati autor "Sve što trebate je ljubav. Ali i malo čokolade tu i tamo ne škodi." - Charles M. Schulz "Moje srce kaže čokoladu i vino, ali moje traperice kažu, 'Za ime Božje, ženo, pojedi salatu'." - nepoznati autor "Ispada da biti odrasla osoba uglavnom znači samo guglanje...

Hrskavi štapići od krumpira i sira     Štapići od sira od krumpira obožavana su grickalica. Zapravo, radi se o kroketima od krumpira s ribanim sirom, ali ono najbitnije je da su slasni, brzo gotovi i divno hrskavi. Zamijesiti ih može baš svatko - ne mora ni znati da mijesi tijesto za krokete.       Hrskavi štapići od krumpira i sira   Sastojci:   450 g krumpira 80 g kukuruznog škroba 60 g naribanog sira sol, po ukusu ulje, za prženje         Priprema:     1.       Zakuhajte vodu u loncu. Krumpir ogulite, operite i narežite na kocke. 2.      Skuhajte krumpir u vodi pa ga ocijedite i gnječilicom napravite pire. 3.      Dodajte kukuruzni škrob, sir i sol u pire od krumpira i mijesite dok ne dobijete glatko tijesto. 4.      Prebacite tijesto u vrećicu za zamrzavanje i poravna...

7 vrsta povrća koje pomaže u mršavljenju     Uravnotežena prehrana s puno povrća jedan je od najlakših i najučinkovitijih načina za održavanje zdrave težine, a ovo je 7 najboljih vrsta povrća koje pomaže u sigurnom gubitku kilograma.       Šparoge Ne samo da su šparoge vrlo niskokalorične,  već su i bogate vlaknima . Jedna šalica kuhanih šparoga sadrži 3,6 grama vlakana, sa samo 40 kalorija.  Vlakna su važna za mršavljenje jer se sporo probavljaju, što vam pomaže da se dulje osjećate sitima. To znači da ćete prirodno unositi manje kalorija bez osjećaja uskraćenosti, a vlakna također podržavaju zdravu probavu i održavaju pražnjenje crijeva redovitim.     Prokulice Kao i drugo povrće iz skupine Cruciferaes, prokulice imaju malo kalorija i puno vlakana. Jedna šalica kuhanih prokulica sadrži 4 grama vlakana, sa samo 56 kalorija. Osim toga, prokulice sadrže  fitokemikalije  koje se nazivaju...