KAKO IMATI NAJBOLJU GODINU IKAD BEZ GOTOVO IKAKVIH PROMJENA

Kako imati najbolju godinu ikada bez gotovo ikakvih promjena

 

 

Planovi za novu godinu mogu uključiti i neka pravila koja će vam pojednostaviti život te ga učiniti praktičnijim i na razne načine ugodnijim. Usvojite dobre navike.

 

 

 

Usvojite male, dosljedne navike

 

Zdrav način života ne zahtijeva radikalne promjene. Usredotočite se na male korake koji njeguju vaše mentalno i fizičko zdravlje. Napredujte samo 1% svaki dan.

 

 

 

Okružite se onima koji vam daju podršku

 

Ne morate sve raditi sami. Potražite podršku prijateljica i žena iz svoje zajednice – zajedno ste jače.

 

 

 

Fokusirajte se na svoje talente

 

Razmislite o stvarima koje vam prirodno idu i uživate u njima. Vaše vrline su bitne, čak i ako ih uzimate zdravo za gotovo.

 

 

 

Istražujte grad autobusom

Vožnja autobusom je ekonomičan i opušten način za razgledavanje grada.

 

 

 

Ne odgađajte planove

Ako već danas nemate volje za nešto, nemojte se obvezivati za to ni kasnije. Vjerojatno ćete osjećati isto.

 

 

 

Odijevajte se za sebe

Nosite ono što vas čini sretnima i u čemu se osjećate samopouzdano, bez obzira na modne trendove.

 

 

 

Oslobodite se perfekcionizma

Ne mora sve biti savršeno. Dozvolite si greške i učite iz njih – život je lakši bez nepotrebnog pritiska.

 

 

 

Bilježite male trenutke

Dokumentirajte ljepotu svakodnevnih trenutaka – od igre svjetla na zidu do kapljica kiše na prozoru.

 

 

 

Pripremila: Ivana Matas