Ivana

Što kada djeca odlučuju umjesto roditelja? Dan u kojem bi djeca imala glavnu riječ i odlučivala o svakoj aktivnosti u tom danu, možda na prvi pogled zvuči kao kaos u najavi, no iza nje se krije iznenađujuće mnogo dobrobiti i za djecu, i za roditelje, a ljetni praznici pravo su vrijeme za takav pokušaj. Razvoj odgovornosti i donošenja odluka Kada dijete treba odlučiti što će se raditi tijekom dana, pred njim su stvarne odluke koje uključuju planiranje, procjenu situacije i odgovornost za posljedice. Naučit će da neke ideje zvuče odlično u teoriji, ali da u praksi možda nisu izvedive – i to je vrijedna lekcija. 2. Vježbanje empatije Djeca koja osmišljavaju dan za cijelu obitelj počinju razmišljati: "Što bi i mama voljela raditi?" ili "Da ne bude bratu dosadno…" Time razvijaju svijest o potrebama drugih i jačaju emocionalnu inteligenciju. 3. Povećanje samopouzdanja Kada djetetu jasno pokažemo da cijenimo njegove ideje i spremni smo ih slijediti, šaljemo sna...

Kako organizirati slobodno vrijeme djece bez baka servisa?     Kada djeca nemaju stalnu dostupnost baka i djedova, potiče se njihova odgovornost, uključivanje u svakodnevne kućanske zadatke i razvijanje samopouzdanja. Djeca koja aktivno sudjeluju u organizaciji obiteljskog života često pokazuju veće razumijevanje za obaveze i razvijaju zdrav osjećaj odgovornosti.       Kako organizirati slobodno vrijeme djece bez baka-servisa? Kada govorimo o organizaciji slobodnog vremena djece u ovakvim uvjetima, ključno je kvalitetno planiranje. Tjedni rasporedi aktivnosti mogu pomoći u boljoj organizaciji i smanjenju stresa. Uključivanje djece u planiranje vremena i aktivnosti izvan nastave dodatno potiče njihovu angažiranost i razvoj vještina samostalnog odlučivanja. Lokalne zajednice, školski programi, sportski i kulturni klubovi nude brojne mogućnosti za uključivanje djece u raznovrsne aktivnosti koje doprinose nji...

Što trebate znati o proljetnim izazovima za djecu     Proljeće je doba godine koje donosi promjene u prirodi, ali i u organizmu djece. Nakon zimskih mjeseci, tijelo se prilagođava duljem danu, višim temperaturama i intenzivnijoj aktivnosti na otvorenom. Iako proljeće ima mnoge pozitivne strane, poput više sunčeve svjetlosti i svježeg zraka, ono također može donijeti izazove za dječje zdravlje na više razina.       Psihološko stanje i imunitet – povezanost koju ne smijemo zanemariti   Promjena godišnjih doba utječe na psihološko stanje djece jer više sunčeve svjetlosti potiče proizvodnju serotonina, „hormona sreće“, što može poboljšati raspoloženje i povećati energiju. No, te iste promjene ponekad izazivaju proljetni umor, posebno kod djece osjetljivije na promjene u rutini ili biološkim ritmovima. Kada je psihološko stanje djece uravnoteženo, imunološki sustav bolje funkcionira, dok stres i umor mogu smanjiti otpornost orga...

Kako djeca postaju empatična, sigurna i otporna?     Kod djece emocionalne granice nisu urođene, već se razvijaju iskustvom. Na primjer, dijete može osjetiti nelagodu kada netko povrijedi njegove osjećaje, ali mu je potrebno vodstvo kako bi prepoznalo što ta nelagoda znači i kako da reagira na način koji štiti njegov emocionalni prostor.       Kako pomoći djetetu da razvije emocionalne granice?     Evo što možete napraviti kako bi taj proces tekao što glađe.      1. Budite model postavljanja granica Djeca uče promatrajući roditelje. Ako roditelj jasno izražava svoje emocije i postavlja zdrave granice, dijete će lakše usvojiti te obrasce ponašanja.     2. Komunicirajte na način primjeren djetetovoj dobi Koristite jednostavne rečenice kako biste objasnili što su granice i zašto su važne. Na primjer:  Kad te netko gura i to ti se ne sviđa, možeš reći ‘Molim te, prestani’. ...