Ivana

5 rečenica koje otkrivaju da ste puni samopoštovanja     Način na koji govorimo puno otkriva o tome kako vidimo sebe. Žene koje njeguju  samopoštovanje  govore jasno, mirno i bez opravdavanja. Njihove riječi postaju odraz unutarnje stabilnosti, a granice koje postavljaju prirodan su izraz poštovanja prema sebi.       "To mi ne odgovara." Ova kratka rečenica primjer je  asertivnog odbijanja  - jasna, sažeta i bez osjećaja krivnje. Umjesto da pristaje na uvjete koji joj ne idu u korist, žena sa zdravim samopoštovanjem izražava granice bez drame i bez potrebe za opravdanjima. Njezino "ne" ne traži dozvolu.   "Ponosna sam kako sam to odradila." Prepoznati vlastiti trud, posebice nakon stresne situacije, važan je oblik samopriznanja. Ova rečenica  nije znak arogancije,  već pokazatelj otpornosti i emocionalne inteligencije. Umjesto da traži vanjsko odobravanje, žena koja vjeruje u sebe zna kada za...

6 rečenica koje će vam promijeniti perspektivu na život     Nekada pročitamo neki citat ili rečenicu i to bude točno u trenutku kada smo tu poruku trebali čuti. Možda i vama neka od ovih rečenica dođe upravo u tom trenutku.       Mudre citate  možemo pronaći gdje god se okrenemo, ali ne uzmemo vrijeme da ih stvarno shvatimo. Pročitamo i nastavimo skrolati dalje. Ovog puta stanite na trenutak i  razmislite o ovih 6 rečenica   jer bi vam mogle  promijeniti perspektivu na život.  Sakrivaju među svojim redovima velike i bitne poruke na koje se svi ponekad trebamo podsjetiti, a za neke će vam možda i trebati trenutak da ih dešifrirate. Njihovo značenje nije uklesano u kamenu i svatko ih može shvatiti na svoj način.  Svaka od njih ima dublje značenje nego što se to na prvu čini.   Što god da prolazili u životu, u nekoj biste se od ovih rečenica mogli pronaći.       1.Sačuvaj svaki ka...