Postovi

Prikazivanje postova s oznakom #salata #tuna #avokado #kvinoja

SALATA OD TUNE, AVOKADA I KVINOJE

Slika
https://www.google.com/amp/s/skuhaj.story.hr/Recepti/Glavno-jelo/amp/a819/Salata-od-tune-avokada-i-kvinoje.html SALATA OD TUNE, AVOKADA I KVINOJE Sastojci: • 100 g kvinoje • 3 žlice maslinova ulja  • sok jednog limuna • 1/2 žlice octa  • 120 g ocijeđene tune iz konzerve  • 1 avokado • 200 g cherry rajčica  • 50 g feta sira  • 50 g baby špinata  • 2 žlice tostiranim bučinih sjemenki  • sol i papar Priprema: Isperite kvinoju hladnom vodom, stavite u lonac, prelijte vodom i zakuhajte.  Smanjite vatru i kuhajte 15 minuta.  Ocijedite pa prebacite u zdjelu da se ohladi.  Maslinovo ulje pomiješajte s limunovim sokom, octom, soli i paprom pa ostavite sa strane. Avokado narežite na manje komade, cherry rajčice prepolovite, feta sir namrvite.  Kad se kvinoja ohladi dodajte narezane sastojke i prelijte dresingom.  Promiješajte, pospite sjemenkama i poslužite.