AKTIVNI DOLAZAK NA POSAO - ZDRAVIJI, SRETNIJI DAN
Aktivni dolazak na posao - zdraviji i sretniji dan U današnjem užurbanom načinu života mnogi nemaju vremena ili volje za vježbanje. Odlazak na posao najčešće ubrzavamo korištenjem automobila kao primarnog prijevoznog sredstva. No, umjesto uštede vremena, često završimo čekajući u prometnim gužvama. S druge strane, dolazak biciklom ili pješice ekološki je prihvatljivije, a istovremeno donosi brojne zdravstvene i mentalne prednosti koje ne bismo smjeli zanemariti. Aktivno kretanje na posao može značajno poboljšati naše fizičko i mentalno zdravlje, ali i doprinijeti općoj dobrobiti. Fizičko zdravlje – jačanje tijela Kroz svakodnevne navike Jedan od najvećih benefita aktivnog dolaska na posao jest poboljšanje fizičkog zdravlja. Redovita tjelesna aktivnost, poput hodanja ili vožnje bicikla, značajno doprinosi boljoj kondiciji i zdravlju srca. Ove aktivnosti mogu smanjiti rizik od brojnih bolesti, uključu...