Ivana

Koliko često treba čistiti lice? U svijetu njege kože rijetko oko čega postoji potpuni konsenzus, a pitanje učestalosti umivanja jedno je od onih koje nema jasan odgovor. Pravilna rutina čišćenja nije samo pitanje higijene, već   ključni preduvjet da svi oni skupi serumi i kreme koje se nanose zapravo odrade svoj posao, umjesto da ostanu zarobljeni na sloju nečistoće. Dok jedni zagovaraju teoriju da je jednom dnevno sasvim dovoljno, a drugi ne ispuštaju gel za čišćenje iz ruku, istina je jasna: “zlatna sredina” zaista postoji. Važnost dosljednosti u jutarnjem i večernjem pranju Čišćenje lica dvaput dnevno — ujutro i navečer — preporučuje se kao optimalna mjera za većinu ljudi. Jutarnje umivanje služi za uklanjanje znoja, viška masnoće i ostataka noćnih krema ili proizvoda za kosu koji su tijekom spavanja završili na licu, čime se koža priprema za dnevnu zaštitu i antioksidanse. S druge strane, večernja rutina je ključna za uklanjanje zagađivača iz okoliša, šmi...

Kako prilagoditi čišćenje lica proljeću? Proljeće je idealno vrijeme za prilagodbu skincare rutine, a prvi korak koji vrijedi preispitati jest čišćenje lica. Nakon zime, kada smo posezali za bogatijim formulama, koža u toplijim mjesecima traži laganiji, ali i učinkovit pristup. Ako osjećate da vam koža više nije u ravnoteži, da se brže masti, ali istovremeno može biti osjetljiva ili dehidrirana, moguće je da sredstvo za čišćenje koje koristite više ne odgovara njezinim potrebama. Upravo izbor između micelarne vode, gela ili ulja   može napraviti veliku razliku. Micelarna voda za nježno i brzo čišćenje lica Micelarna voda često je prvi izbor onih koji žele jednostavnost i brzinu. Njezina prednost je u blagosti i sposobnosti da ukloni nečistoće bez agresivnog trljanja. U proljeće može biti dobar izbor ako imate osjetljivu ili reaktivnu kožu koja ne podnosi jake formule. Također je praktična za jutarnje čišćenje, ...

Alergijsko lice - jednostavne kućne tehnike  Proljeće nam trenutno popravlja raspoloženje: cvijeće cvjeta, dani su duži i napokon možemo van bez smrzavanja. No, za mnoge postoji kvaka: sezonske alergije. Ove godine pelud drveća i trava udara posebno snažno. Ako se borite s natečenim očima, crvenim nosom i onim prepoznatljivim „alergijskim licem“, imamo dobre vijesti: nekoliko jednostavnih kućnih tehnika može vam pomoći da splasnete i osjećate se bolje u trenu. Što je to zapravo „sezonsko alergijsko lice“? Iako to nije službena medicinska dijagnoza, „alergijsko lice“ je vrlo stvaran skup vidljivih simptoma. Kada vaš imunološki sustav detektira pelud, oslobađa  histami n, kemikaliju koja uzrokuje upalu i širi krvne žile. Taj odgovor dovodi do natečenosti (osobito oko očiju), crvenila, iritacije, pa čak i tamnih podočnjaka. Tekućina se nakuplja u delikatnom tkivu oko očiju, dok pojačani protok krvi čini to područje otečenim i umornim. Često se...

Kako ublažiti hiperpigmentacije na licu i ujednačiti ten? Hiperpigmentacije su jedan od najčešćih razloga zašto koža ne izgleda ujednačeno, čak i kad je njegovana. Mogu se pojaviti kao posljedica sunca, akni, hormonskih promjena ili jednostavno s vremenom, a ono što ih čini izazovnima jest činjenica da ne nestaju preko noći. Zašto nastaju hiperpigmentacije Hiperpigmentacije nastaju kao posljedica pojačane proizvodnje melanina, pigmenta koji koži daje boju. Taj proces najčešće se aktivira kao obrambena reakcija kože na određeni podražaj. Najčešći okidač je sunce, ali važnu ulogu imaju i upalne promjene poput akni, kao i hormonalne promjene koje mogu potaknuti neravnomjernu pigmentaciju. Kad se takav proces jednom aktivira, melanin se zadržava u površinskim slojevima kože i postaje vidljiv kao tamnija mrlja. Problem je u tome što se koža ne vraća automatski u prvobitno stanje, pa pigmentacije mogu ostati prisutne i dugo nakon što je inicijalni uzrok nestao. Upravo zato če...

<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5813352881115803"      crossorigin="anonymous"></script> Mikrostruje - kućni tretman za lice  Zatezanje kože, smanjenje podočnjaka i svježiji izgled lica, obećanja su koja često prate mikrocurrent uređaje za kućnu upotrebu .  Iako se možda čini da je riječ o relativno novom beauty trendu, mikrostruje u kozmetici koriste se već desetljećima. No što ovi mali uređaji doista mogu učiniti za kožu lica i vrijede li ulaganja? Što su mikrostruje? Mikrocurrent, odnosno mikrostruje, odnose se na vrlo slabe električne impulse koji su slični onima koji se prirodno pojavljuju unutar i između stanica našeg tijela. Riječ je o nježnoj stimulaciji koja bi trebala potaknuti stanice kože na prirodnije i učinkovitije funkcioniranje. Mikrocurrent terapija potječe iz fizioterapije, gdje se već desetljećima koristi, osobit...

<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5813352881115803"      crossorigin="anonymous"></script> Kako vizualno zategnuti lice uz pomoć make upa? https://www.novilist.hr/life/kako-vizualno-zategnuti-lice-uz-pomoc-make-upa/ Make up, ako se koristi pametno i s pravom tehnikom, može biti izuzetno moćan alat za vizualnu transformaciju lica.nUpravo zato profesionalni vizažisti koji rade s poznatima već godinama koriste određene trikove kojima licu daju svježinu, jasnoću i efekt podizanja. Jedan od najpopularnijih je takozvani „supermodel facelift look“, tehnika šminkanja koja stvara iluziju zategnutijeg, mlađeg izgleda. Što je supermodel facelift look Cilj ovog make up stila je vizualno podići lice i naglasiti njegove prirodne konture. Preciznim nanošenjem proizvoda postiže se efekt liftinga, pri čemu lice izgleda svježije, odmornije i vitkije....

https://grazia.hr/gua-sha/ Kako pravilno prakticirati gua sha masažu lica? <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5813352881115803"      crossorigin="anonymous"></script> Iako se često percipira kao suvremeni dodatak rutini njege, gua sha masaža lica ima korijene u tradicionalnoj kineskoj medicini. Nekoć se izvodila na tijelu, snažnijim i intenzivnijim pokretima, dok je današnja verzija prilagođena osjetljivosti lica i vrata. Pritisak je znatno blaži, a fokus je na poticanju cirkulacije, limfne drenaže i opuštanju mišića lica. Gua sha masaža lica izvodi se posebnim alatom glatkih rubova, uz korištenje ulja ili bogatije kreme da bi se omogućilo nesmetano klizanje po koži. Naime, pokreti su kontrolirani i ponavljajući, a cilj im je smanjenje zadržavanja tekućine u tkivu, poticanje protoka krvi i vraćanje svježine tenu. Za razliku od valjaka, ova tehnika omogućuje precizniji rad po kontura...

https://teen385.dnevnik.hr/clanak/savjeti/zdravlje-tijelo/pica-koja-treba-redovito-piti-ako-zelite-cistu-kozu-lica-neka-od-ovih-10-vam-trebaju-postati-favoriti---957291.html Pića koja treba redovito piti ako želite čistu kožu lica  <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5813352881115803"      crossorigin="anonymous"></script> Većina će ujutro posegnuti za kavom, a onda kasnije za još jednom kavom! Za što čišću kožu lica, ovo je rutina koju možda želite promijeniti. Ne da se trebate odreći kava, ali neku od njih u danu nije loše zamijeniti zdravijim pićima. Zbog svojih svojstva, ona će pomoći očistiti vašu kožu iznutra osigurati da vam ona izgleda što bolje. Umjesto da posežete za različitim kozmetičkim proizvodima, bolja je ideja fokusirati se na zdravlje organizma. Kada se hranimo bolje, to će se vidjeti i na našoj koži i ona će početi izgledati bolje. Voda (s limun...

https://www.novilist.hr/life/da-moguce-je-postoje-neki-ociti-znakovi-da-previse-hidratirate-lice/ Znakovi da previše hidratirate lice  U svijetu njege kože nerijetko se naglašava važnost vlage: sjajna koža, hidratantni serumi i kreme koje obećavaju puni, blistav izgled. No iako je hidratacija ključna za zdravu kožu, postavlja se pitanje: postoji li granica? Odgovor je: da, previše hidratacije može poremetiti ravnotežu kože jednako kao i premalo. Zašto je hidratacija uopće važna? Svaka koža, neovisno o tipu, treba određenu razinu hidratacije kako bi održala zdravu kožnu barijeru. Ta   zaštitna barijera sprječava iritacije, zadržava vlagu i pomaže koži da se sama obnavlja. Kod suhe kože hidratacija sprječava perutanje i zatezanje, dok kod masne kože pomaže smanjiti pretjeranu proizvodnju sebuma. Problem nastaje kada se pretjera, posebno u kombinaciji s više proizvoda nanesenih sloj po sloj. Što se događa kad pretjerate s hidratantnim proizvodima? ...

https://teen385.dnevnik.hr/clanak/savjeti/zdravlje-tijelo/koje-serume-za-lice-trebate-koristiti-s-obzirom-na-svoje-godine-nisu-svi-za-svakoga---943160.html Koje serume za lice trebate koristiti s obzirom na svoje godine? Serumi mogu biti opasni i mogu vam na koži napraviti nered ako ih ne koristite po uputama. Pogotovo želite biti oprezni s kiselinama! Ali i s kombiniranjem različitih seruma jer ne idu svi zajedno. Kada se odlučite uputiti u svijet korištenja seruma, trebate istražiti koji su najbolji za vaš tip kože, koju smiju ići zajedno, a koji ne, koji se koriste ujutro, a koji navečer…puno toga treba uzeti u obzir kada slažete svoju skincare rutinu. Zato ju ne možete samo prekopirati od neke djevojke ili žene koje vidite na društvenim mrežama. Da bi od svoje rutine izvukli najbolje, ona mora biti prilagođena vama. Kod biranja seruma za lice u obzir treba uzeti i godine. Teen godine Hijaluronska kiselina, serumi s niacinamidom i salicilna kiselina   su op...

5 načina za pomlađivanje lica bez injekcija i botoksa  Zamislite ovo: želimo manje bora, svježiji izgled lica, ali ne želimo se nužno "zamrznuti od straha" na stolici i posipati iglama. Točnije, tražimo nešto što radi bez onih klasičnih komplikacija – otečeni kapci, "zamrznut" izraz, rizik od paralize mišića… Sve to može bit posljedica botoksa. Stoga vam donosimo pet alternativa koje vrijedi razmotriti ako želite postići mlađi i odmorniji izgled kože lica bez botoksa. 1. Svjetlosna terapija Jedna od vrlo popularnih neinvazivnih opcija jest  LED Light Therapy , odnosno terapija svjetlom koja potiče proizvodnju kolagena, popravlja tonus kože i smanjuje fine linije. U Hrvatskoj ovaj tretman možete pronaći na više mjesta u većim gradovima. Prednost : gotovo nema vremena oporavka, nema igala i nema "zamrznutog" izraza lica. Napomena : rezultati su obično suptilniji i trebaju više ponavljanja. 2. Mikro-iglična ili RF mikro-iglična terapija Terapije k...