Ivana

Maske za lice: kako odabrati prema svom tipu kože? Osim osnovnih proizvoda kao što su čistači, serumi i hidratantne kreme, suvremene skincare rutine trebale bi sadržavati i savršenu masku za lice. Što to uopće znači? Usprkos trendovima i viralnim proizvodima, važno je kod odabira maske uključiti objektivnu procjenu pa uložiti u opciju koja je po svom sastavu primjerena određenom tipu kože . Evo u kojem smjeru krenuti.  Maske za lice  koži pružaju intenzivnu njegu u kratkom vremenu jer sadržavaju veću koncentraciju aktivnih sastojaka. Mogu se koristiti kao dodatak redovitoj rutini njege, najčešće jednom do tri puta tjedno. Nanose se na očišćenu kožu, ostavljaju nekoliko minuta te se potom ispiru ili uklanjaju prema uputama proizvoda, a redovitom upotrebom maski koža može izgledati svježije, glađe i zdravije.   https://bellalab.hr/collections/hidratantne-maske-za-lice Glavna svrha maski za lice je dubinski hidratizirati, očistiti, umiriti ili nahraniti ko...

Perut ili psorijaza vlasišta - kako prepoznati razliku? Kada primijetimo bijele ljuskice na ramenima ili nas vlasište počne neugodno svrbjeti, većina će odmah pomisliti na perut. To je razumljivo, jer je riječ o vrlo čestom problemu za koji postoji niz proizvoda. No ponekad uzrok nije perut, nego psorijaza vlasišta, kronična upalna bolest kože koja zahtijeva posve drukčiji pristup liječenju. Iako oba stanja uzrokuju ljuštenje kože i svrbež, postoje određene razlike koje mogu pomoći u njihovom razlikovanju. Što je perut, a što psorijaza vlasišta? Perut nastaje zbog pretjeranog razmnožavanja gljivice Malassezia , koja je prirodno prisutna na vlasištu. Kod nekih ljudi dolazi do njezina prekomjernog rasta, što izaziva iritaciju, pojačano ljuštenje kože i svrbež. U većini slučajeva simptomi se mogu uspješno kontrolirati medicinskim šamponima. Psorijaza vlasišta, s druge strane, kronična je autoimuna bolest kod koje imunološki sustav ubrzava obnavljanje stanica kože. Zbog toga na...

Kako skinuti vodootpornu maskaru bez oštećivanja trepavica? Nakon dugog dana dolazi onaj kada skidamo šminku, a kao neprijatelj broj jedan nameće se skidanje vodootporne maskare. Vodootporna maskara super je stvar, pogotovo ljeti, jer je osmišljena kako bi izdržala gotovo sve: vrućine, trening, kupanje, suze ili dugu noć. Baš zato nije ju moguće ukloniti običnim umivanjem, a agresivno trljanje može učiniti više štete nego koristi. Ako ne želite ići spavati izgledajući kao rakun, a pritom isto tako ne želite svoje trepavice ubiti u pojam trljanjem, pročitajte naše savjete za pravilno skidanje vodootporne maskare. Jednostavan ritual Prva stvar – samo voda neće biti dovoljna. Najbolji izbor su proizvodi na bazi ulja ili balzami za čišćenje koji otapaju šminku. Stručnjaci preporučuju jednostavan ritual: Natopite blazinicu ili vrhove prstiju uljnim sredstvom za čišćenje. Nježno prislonite proizvod na zatvorene trepavice i ostavite da djeluje 20 do 30 sekundi. Tek kada se mas...

Što nositi umjesto kratkih hlača? Kratke hlače jedan su od onih komada bez kojih teško možemo zamisliti ljeto. Praktične su, jednostavne za kombiniranje i prije svega prilagođene visokim temperaturama. No, nakon nekoliko mjeseci možda vam ih je jednostavno dosta ili tražite nešto što će izgledati malo sređenije, a da vam pritom neće biti prevruće. Lanene hlače teško je nadmašiti Kada tražimo alternativu kratkim hlačama za najtoplije dane, lanene hlače nameću se kao jedan od prvih izbora. Lagane su, prozračne i najčešće dovoljno široke da se ne lijepe uz tijelo. Modeli ravnih ili širokih nogavica posebno su ugodni tijekom visokih temperatura, a istovremeno mogu izgledati dovoljno elegantno za posao, ručak ili večernji izlazak. Kombinirajte ih s jednostavnim topom, majicom bez rukava ili laganom košuljom te ravnim sandalama. Neutralne nijanse uvijek su siguran izbor, no kraj ljeta dobra je prilika i za hlače u boji koje će kombinaciji dati malo živosti. Palazzo hlače spajaju ...

Kako spremati šalice? Koliko puta ste uzeli omiljenu šalicu iz kuhinjskog ormarića i samo je napunili kavom ili čajem, bez razmišljanja o tome kako je bila spremljena? Upravo taj mali detalj, koji većina nas radi automatski, može imati veći utjecaj na higijenu nego što mislimo. Naime, vječna dilema, držati šalice okrenute prema gore ili prema dolje, nije samo pitanje navike ili estetike. Stručnjaci upozoravaju da način spremanja može utjecati na vlagu, prašinu, pa čak i razvoj plijesni u kuhinji. Zašto način spremanja uopće nije nevažan? Na prvi pogled, čini se da je potpuno svejedno kako ćete posložiti šalice. No ključni faktor je ono što ne vidimo: vlaga i mikroorganizmi. Ako šalice spremite dok još nisu potpuno suhe i okrenete ih naopako, vlaga ostaje zarobljena unutar njih. To stvara idealne uvjete za neugodne mirise i razvoj bakterija ili plijesni. S druge strane, ako ih držite okrenute prema gore, unutrašnjost je izložena zraku, ali i potencijalnoj prašini ili nečisto...

Najveća greška kod vješanja ručnika  Ručnik za kupanje koji se ne osuši dovoljno brzo može se u samo jednom danu pretvoriti iz svježeg i čistog u neugodno vlažan i ustajao, osobito ako je kupaonica mala ili vlažna. Većina ljudi misli da je rješenje u češćem pranju, no pravi problem je zapravo način na koji se ručnik objesi nakon korištenja. U nastavku ističemo najveću pogrešku koju ljudi rade prilikom vješanja ručnika, kao i nekoliko savjeta kako ih dulje održati svježima i bez mirisa. Najveća pogreška kod vješanja ručnika Najčešća pogreška je presavijanje ručnika umjesto da se raširi po cijeloj površini. Kako bi se spriječilo stvaranje neugodnih mirisa, ručniku je potrebno omogućiti protok zraka. Nakon svake upotrebe ručnik bi trebalo objesiti potpuno raširen, bez preklapanja, kako bi se ravnomjerno sušio. Iako se ručnik može prebaciti preko držača, važno je da se strane ne dodiruju. Presavijeni ručnici zadržavaju vlagu, osobito u vlažnim kupaonicama, što usporava suše...

Zašto treba uklanjati ocvale cvijetove? Tijekom ljeta balkoni, terase i vrtovi puni su cvijeća, no kako sezona odmiče, sve je više suhih i ocvalih cvjetova. Možda ih uklanjate samo zato što biljka nakon toga izgleda urednije, no ovaj jednostavan posao kod mnogih vrsta ima puno važniju ulogu. Što se događa kada cvijet ocvate? Cvatnja je dio prirodnog reproduktivnog ciklusa biljke. Nakon što cvijet odradi svoju ulogu, biljka može početi stvarati sjeme. Za razvoj sjemena potrebni su joj resursi. Kada uklonimo ocvali cvijet prije nego što se sjeme razvije, kod brojnih biljaka prekidamo taj proces i potičemo ih da pokušaju ponovno – stvaranjem novih cvjetova. Upravo je zato uklanjanje ocvalih cvjetova posebno korisno kod vrsta koje mogu cvjetati više puta tijekom sezone. Biljka će odmah izgledati urednije Čak i kada uklanjanje ocvalih cvjetova neće značajno produljiti samu cvatnju, estetska razlika može biti velika. Smeđe i osušene cvjetne glavice često prve privuku pogled, pose...

Koje je najprljavije mjesto u hladnjaku? Kada čistimo hladnjak, postupak je uglavnom uvijek isti. Izvadimo namirnice, prebrišemo police i ladice, uklonimo ostatke hrane i provjerimo skriva li se negdje proizvod kojem je odavno istekao rok trajanja. No, postoji jedno mjesto koje tijekom tog procesa vrlo lako preskočimo – gumena brtva koja se proteže oko vrata hladnjaka. Zašto brtvu hladnjaka treba redovito čistiti? Brtva ima puno važniju funkciju od održavanja urednog izgleda hladnjaka. Njezin je zadatak omogućiti da vrata dobro prianjaju uz hladnjak i spriječiti ulazak toplog zraka. U njezinim pregibima s vremenom se mogu zadržavati ostaci hrane i tekućine, a vlaga pogoduje pojavi plijesni. Posebno obratite pozornost na tamne mrlje i neugodan miris. Nakupljena prljavština također može otežati pravilno prianjanje brtve. Zbog toga ovaj dio hladnjaka vrijedi uključiti u redovitu rutinu čišćenja, umjesto da ga se sjetimo tek tijekom velikog sezonskog pospremanja. Kako pravilno ...

Zašto bosiljak stalno propada? Kupite lijep, gust bosiljak, stavite ga na kuhinjski prozor i nekoliko dana uživate u svježim listovima. A onda biljka počne venuti, listovi požute ili se osuše i vrlo brzo od bujnog bosiljka ostane tek nekoliko tužnih stabljika. Ako vam se ovaj scenarij ponavlja iz ljeta u ljeto, možda problem nije u tome što nemate smisla za biljke. Bosiljak raste brzo i tijekom toplih mjeseci može biti vrlo zahvalan, ali istovremeno traži dovoljno vode, topline, svjetlosti i pravilno branje. Premala tegla za previše biljaka Bosiljak iz supermarketa možda izgleda poput jedne izrazito guste biljke, no pogledate li ga pažljivije, često ćete vidjeti velik broj zasebnih stabljika naguranih u vrlo malu posudu. Takav bosiljak izgleda atraktivno na polici trgovine, ali nema idealne uvjete za dugotrajan rast. Korijenje brzo ispuni raspoloživi prostor, zemlja se brže isušuje, a pojedine biljke počinju se međusobno natjecati. Ako ga želite zadržati dulje, možete ga pa...

Kako do savršenih nogu u svakoj haljinici? Kada bismo pitali prosječnu ženu koja joj je najveća ljetna nesigurnost, sigurne smo da bi većina odgovorila prvo skidanje u kratke haljine, suknje i hlačice. Iz nekog razloga, uvriježeno je mišljenje kako blijeda put nije privlačna, no sve i da zanemarimo taj detalj, na nogama su lako uočljive dlačice, pa i urasle dlačice, vene i kapilare, modrice, suhoća… Što sveukupno ne pridonosi tome da se osjećate samopouzdano. Dlačice – da ili ne? Bilo da se odlučite ostaviti dlačice ili ih ukloniti, svejedno će koraci biti primjenjivi za vas. Ipak, planirate li ih uklanjati, postoje bolji i lošiji načini kako to možete raditi – posebice dok ste na moru. Naime, britvica je univerzalno najčešće korišteno sredstvo za uklanjanje dlačica, no tijekom ljeta može biti suviše agresivna. Prvenstveno jer tijekom ljeta dlačice brže rastu, pa se brijati morate češće. Također, brijete li se previše blizu kupanju, neće vas samo peći koža, već će ...

Zašto nam prošlost uvijek izgleda ljepše nego što je bila? Jeste li se ikada uhvatili kako razmišljate da je ‘nekad sve bilo bolje’? Da su ljeta bila toplija, prijateljstva jednostavnija, bivše ljubavi romantičnije, a život nekako manje kompliciran? Možda ste se čak poželjeli vratiti na stari posao, u grad iz kojeg ste otišli ili obnoviti odnos za koji ste nekoć bili sigurni da nije za vas. No, što ako problem nije u sadašnjosti, nego u načinu na koji pamtimo prošlost? Naš mozak nije objektivan arhiv Volimo vjerovati da su naša sjećanja vjerne snimke prošlih događaja. Međutim, psiholozi ističu da pamćenje nije poput videokamere. Ono je mnogo više nalik priči koju iznova prepričavamo sami sebi, a svaki put pritom nešto promijenimo. Kada prođe dovoljno vremena, neugodne emocije uglavnom oslabe. Sjećamo se zalaska sunca na putovanju, ali ne i kašnjenja aviona, izgubljene prtljage ili svađe s partnerom. Prisjećamo se osjećaja zaljubljenosti, ali zaboravljamo koliko smo često pl...

Kada je vrijeme za novu perilicu rublja? Dotrajala perilica rublja obično signalizira da je vrijeme za kupnju novog uređaja. Budući da je nova perilica ozbiljna investicija, normalno je da važete: popraviti ili zamijeniti? Neki se problemi rješavaju brzim resetiranjem ili promjenom navika, no drugi jasno kažu – vrijeme je da se oprostite od svoje perilice rublja i zamijenite je novom. Odjeća ne izlazi potpuno čista iz perilice Ako rublje stalno izgleda sivo, čudno miriše ili mrlje ostanu i nakon pranja, to je jasan znak da perilica više ne radi svoj posao. Provjerite punite li previše bubanj, stavljate li previše deterdženta te je li ladica za deterdžent čista. Ako je sve to u redu, a odjeća i dalje ne izlazi potpuno čista, znači da je vaša perilica na izdisaju.  Rublje je previše mokro nakon centrifuge Izvadite opranu odjeću iz perilice, a iz nje se cijedi voda? To znači da je centrifuga zakazala. Prvo eliminirajte sitnice: provjerite je li perilica ravno pos...

Koliko dugo narezana lubenica smije stajati u hladnjaku? Ljeti gotovo da nema boljeg osvježenja od hladne, sočne lubenice. Često je narežemo više nego što možemo pojesti odjednom pa ostatak spremimo u hladnjak, uvjereni da će tamo bez problema pričekati još nekoliko dana. Ipak, čak i u hladnjaku narezana lubenica ima ograničen rok trajanja. Koliko dugo može stajati u hladnjaku? Narezanu lubenicu najbolje je pojesti unutar 3 do 4 dana, pod uvjetom da je cijelo vrijeme pravilno čuvana u hladnjaku na temperaturi od 4 °C ili nižoj. Komade spremite u čistu posudu s poklopcem ili ih dobro prekrijte. Tako će dulje zadržati svježinu, a smanjuje se i mogućnost da poprimi mirise drugih namirnica iz hladnjaka. Ovo su znakovi da lubenica više nije za jelo Ako niste sigurni je li lubenica još dobra, prvo obratite pažnju na njezin miris i teksturu. Kiseli ili neugodan miris, sluzava površina, izrazito mekano meso ili pojava plijesni jasni su znakovi da je više ne treba jesti. Ako je lube...

Muffini od jaja s brokulom i sirom  Muffini od jaja s brokulom i sirom jedan su od onih recepata koje vrijedi imati pri ruci kada želite unaprijed pripremiti ukusne i zasitne zalogaje. Jednostavni su za izradu, bogati proteinima i jednako ukusni topli i hladni. Zbog toga su odličan izbor za doručak, međuobrok ili užinu na plaži. Muffini od jaja s brokulom i sirom  Sastojci: glavica brokule (oko 2 šalice sitno nasjeckanih cvjetića) 10 jaja pola žličice soli i papra 1-2 žlice mješavine sušenih mediteranskih začina manji crveni luk 100 g naribanog cheddara ili gaude malo maslaca ili ulja za premazivanje kalupa Priprema: Zagrijte pećnicu na 175°C. Kalup za 12 muffina premažete maslacem ili poprskate uljem. Odvojite cvjetiće brokule od stabljike i narežite ih na manje komade. Kuhajte brokulu na pari 5-8 minuta kako bi omekšala. Ostavite je da se hladi 5-10 minuta dok pripremate ostale sastojke. U većoj zdjeli umutite jaja sa soli, paprom i mješavinom začinskog bilja. Ra...

Lisnati trokutići s malinama  Trokutići od lisnatog tijesta s malinama jedan su od deserata koji dokazuju da za nešto fino nije potrebno provesti sate u kuhinji. Hrskavo lisnato tijesto i sočne bobice stvaraju kombinaciju kojoj je teško odoljeti, a recept je dovoljno jednostavan da ga mogu pripremiti i oni s vrlo malo iskustva u pečenju. Lisnati trokutići s malinama  Sastojci: pakiranje lisnatog tijesta 340 g svježih malina 2 žlice smeđeg šećera žlica tapioka škroba ili kukuruznog škroba razmućeno jaje 2 žlice krupnog smeđeg šećera za posipanje Priprema: Zagrijte pećnicu na 200°C i obložite lim papirom za pečenje. Razvaljajte lisnato tijesto i narežite ga na jednake kvadrate. Pomiješajte maline sa smeđim šećerom i škrobom neposredno prije punjenja kako ne bi pustile previše soka. Na sredinu svakog kvadrata stavite 3-5 malina pa preklopite tijesto dijagonalno kako biste dobili trokut. Dobro pritisnite rubove prstima kako nadjev ne bi iscurio tijekom pečenja. Rubove ...

Rozen pita s kokosom  Za ovu pitu možemo koristiti istu kremu koju koristite za Bijelu pitu. Tu su i manje izmjene poput prilagodba količine mlijeka i naravno, neizbježni ljetni dodatak kokos. Rozen pita s kokosom  Sastojci: 1 l mlijeka 120 gr šećera 3 pudinga od vanilije 80 gr kokosa 20 dkg bijele čokolade 20 dkg maslaca 2 dl vrhnja za šlag šlag pjena 125 ml mlijeka za šlag pjenu malo kokosa za posuti pitu gotove rozen kore Priprema: U 2 dl mlijeka razmutiti 3 pudinga od vanilije i šećer. Ostalih 8 dl mlijeka staviti na vatru da zakuha. Kada je mlijeko zakuhalo maknuti ga s vatre i miješajući lagano ulijevati razmućeni puding. (Mlijeko smo maknuli s vatre kako bismo spriječili nastanak grudica.) Vratiti puding na vatru srednje jačine i miješati cijelo vrijeme da se lijepo zgusne. Maknuti s vatre. U vrući puding dodati razlomljenu čokoladu i miješati dok se ne otopi. Kada se čokolada otopila, dodati kokosi promiješati. Pokriti kremu prianjajućom folijom (da nam se ...

No bake kocke od kikirikija i čokolade  Imamo dobru vijest za sve ljubitelje maslaca od kikirikija – kocke od kikirikija i čokolade! Nema smisla u ovim vrućim danima paliti pećnicu, već je dovoljno počastiti se no bake slasticama koje je dovoljno fino ohladiti. No bake kocke od kikirikija i čokolade  Sastojci: 115 g rastopljenog maslaca 85 g razmrvljenih keksa (Plazma, Digestive…) 240 g šećera u prahu 280 g kremastog maslaca od kikirikija 180 g kapljica tamne čokolade Priprema: Obložite tepsiju papirom za pečenje. Pomiješajte otopljeni maslac, razmrvljene kekse i šećer u prahu u zdjeli. Umiješajte 250g maslaca od kikirikija, a zatim ravnomjerno utisnite u pripremljenu tepsiju. Otopite preostalih 30g maslaca od kikirikija s kapljicama tamne čokolade u mikrovalnoj ili na štednjaku. Miješajte dok ne postane glatko. Premažite preko sloja u tepsiji. Ohladite u hladnjaku dok se potpuno ne stvrdne, najmanje 2 sata. Ostavite na sobnoj temperaturi 10 minuta prije rezanja. N...

Mango creme brulee  Jedan od najprepoznatljivijih francuskih deserata zasigurno je crème brûlée , elegantna slastica poznata po svilenkastoj kremi od vanilije i karakterističnoj tankoj, hrskavoj karameliziranoj korici koja puca pod žličicom. Upravo taj kontrast nježne kreme i hrskavog šećera razlog je zbog kojeg se ovaj desert već desetljećima nalazi na jelovnicima najboljih restorana diljem svijeta. Mango creme brulee  Sastojci (za 6 porcija): Za kremu: 500 ml slatkog vrhnja za šlag 200 g pirea od zrelog manga (oko 2 velika manga) 5 žumanjaka 80 g sitnog šećera 1 mahuna vanilije ili 1 žličica kvalitetne paste od vanilije prstohvat soli Za karamelizirani vrh: 6 do 8 žličica smeđeg ili bijelog šećera Priprema: Zagrijte pećnicu na 150 °C. Mango ogulite, narežite na kockice i usitnite u potpuno glatki pire. Ako želite posebno nježnu teksturu, pire procijedite kroz fino sito. U loncu zagrijte slatko vrhnje zajedno s vanilijom. Smjesa treba biti vrlo topla, ali ne smije...

Kremasti caprese dip s pečenim češnjakom i mozzarellom  Umak caprese s pečenim češnjakom, rajčicom i mozzarellom jednostavno je, a efektno jelo koje će vrlo vjerojatno nestati sa stola u samo nekoliko minuta i provjereno - najbolje prija u dobrom društvu. Kremasti caprese dip s pečenim češnjakom i mozzarellom  Sastojci: 1 – 2 glavice češnjaka 1 – 2 ljutike 3 žlice ekstra djevičanskog maslinova ulja 2 žlice svježih listića timijana sol svježe mljeveni crni papar 300 g cherry rajčica 225 g krem sira, omekšalog 60 ml majoneze 25 g svježeg bosiljka, sitno nasjeckanog 25 g sitno naribanog parmezana 220 g naribane mozzarelle čili pahuljice, po želji Priprema: Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva. U manju posudu za pečenje stavite cijele glavice češnjaka i ljutiku. Prelijte maslinovim uljem, dodajte listiće timijana te lagano posolite i popaprite. Pecite oko 40 minuta, dok češnjak i ljutika ne omekšaju i lijepo se karameliziraju. Izvadite iz pećnice i ostavite da se malo ohl...

Sočni kotleti s krumpirom iz pećnice  Želite li napraviti brzinski ručak, bez previše kompliciranja, sve što vam treba su svinjski kotleti, mladi krumpir i nešto sastojaka za pripremu guste marinade pune okusa zbog koje će meso ostati sočno. Sočni kotleti s krumpirom iz pećnice  Sastojci: Marinada: 1 žličica Worcestershire umaka 2 žlice kečapa 1 žlica soja umaka 2 žlice smeđeg šećera 1 žlica maslinova ulja 1 češanj češnjaka, nasjeckan 2 žličice jabučnog octa Ostalo: 4 svinjska kotleta, oko 200–250 g svaki s kosti 800 g mladih krumpira (veće prepoloviti) 1 žlica maslinova ulja sol i papar Priprema: Zagrijte pećnicu na 220 °C (obična) ili 200 °C (ventilacijska). Krumpire promiješajte s uljem, posolite i popaprite. Rasporedite na pleh. Pecite 15 minuta. U međuvremenu pomiješajte sve sastojke za marinadu. Obložite kotlete s obje strane, ostavite malo sa strane za premazivanje tijekom pečenja. Izvadite pleh iz pećnice, promiješajte krumpire i pogurnite ih na rub. Stavit...

Tjestenina s avokadom, graškom i mentom  Tjestenina s avokadom, graškom i mentom odličan je izbor kada tražite ideju za brz, lagan i hranjiv obrok. Umak se ne kuha – dovoljno je nekoliko sastojaka usitniti u blenderu i u svega nekoliko minuta dobit ćete svilenkastu kremu koja savršeno obavija tjesteninu. Tjestenina s avokadom, graškom i mentom  Sastojci: 375 g tjestenine po izboru 1 veliki avokado 2 češnja češnjaka 2 žlice kokosova ulja, otopljenog (30 ml) ½ čajne žličice soli sok i naribana korica 1 limuna 6 listića svježe mente 150 g svježeg ili odmrznutog graška 1 veća crvena čili papričica (po želji) Priprema: Tjesteninu skuhajte prema uputama na pakiranju. Ocijedite je, pritom sačuvajte nekoliko žlica vode od kuhanja ako će vam kasnije zatrebati za razrjeđivanje umaka. Avokado prerežite, uklonite košticu i žlicom izdubite meso. Stavite ga u blender zajedno s češnjakom, otopljenim kokosovim uljem, soli, limunovim sokom, naribanom koricom limuna, listićima mente...

Malinovac  Ako volite osvježavajuća pića s naglašenom kiselošću, ova verzija malinovca će vas oduševiti. Kiselkaste maline su glavna zvijezda ovoga pića koja se miješaju sa šećerom i octom kako bi se dobila baza mocktaila. Malinovac  Sastojci: 400 g svježih malina 200 g bijelog šećera 120 ml jabučnog octa ½ limete listići svježe mente led gazirana mineralna voda Priprema: U većoj zdjelici vilicom zgnječite 350 grama malina s bijelim šećerom i promiješajte. Pokrijte zdjelu i ostavite je u hladnjaku 24 do 48 sata dok voće ne pusti sok i ne nastane sirup. Procijedite masu kroz cijedilo, pomiješajte je s jabučnim octom i stavite u hladnjak. Kad ste spremni za osvježavajući napitak – malinovac pomiješajte s nešto gazirane mineralne vode te dodajte nešto nacijeđenog soka limete. Poslužite s kockicama leda i svježim listićima mente te ostatkom svježih malina. Živjeli! Pripremila: Ivana Matas