Postovi

Prikazivanje postova s oznakom #majka

MENTAL LOAD - MENTALNO OPTEREĆENJE MAJKI

Slika
Mental load - mentalno opterećenje majki U suvremenom društvu, u kojem se često naglašava važnost ravnopravnosti spolova, mnoge žene i dalje nose nevidljiv teret koji se rijetko prepoznaje –  mental load  ili mentalno opterećenje. Taj pojam opisuje kognitivni i emocionalni rad povezan s organizacijom i planiranjem obiteljskog života koji se, iako nevidljiv, svakodnevno odražava na mentalno zdravlje i kvalitetu života majki. Preopterećenost Mental load  ne uključuje samo fizičke zadatke, poput kuhanja ili pospremanja, već i sve ono što se događa "u glavi" – stalno razmišljanje o tome što treba kupiti, kada dijete ima trening, je li domaća zadaća napisana, je li kupljen rođendanski poklon ili što će se kuhati sutra .  Majke često nisu samo izvršiteljice zadataka, već i koordinatorice cijelog kućanstva što zahtijeva neprestano planiranje, predviđanje i emocionalnu brigu o svim članovima obitelji. Ono što  mental load  čini posebno iscrplj...