Ivana

Napitak s trešnjama  - super doručak i slatko osvježenje     Trešnje po mišljenju mnogih imaju mjesto pri vrhu popisa najukusnijeg voća. Na konzumaciji trešanja bit će vam zahvalni okusni pupoljci, ali i organizam jer su one jedna od najmoćnijih i najzdravijih voćki.       Napitak s trešnjama   Sastojci:   10 dag trešanja 1 šaka špinata 1 banana 3 dl kozjeg mlijeka ili kozjeg jogurta sok od pola limuna       Priprema:   Trešnje operite, prepolovite i izvadite iz njih koštice. Operite špinat i narežite ga na sitnije komade. Ogulite bananu i također je narežite na ploške. Iscijedite sok od pola limuna. Sve sastojke uključujući i mlijeko (ili jogurt) ubacite u blender ili aparat za izradu smoothieja i dobro izmiksajte.   Napitak popijte dok je svjež.       Pripremila: Ivana Matas