Ivana

7 savjeta da očuvate zdravlje     Ako vam trenutno nije opcija biti bolestan jer imate previše dogovora i obaveza koje ne želite otkazati, možete si na par načina sami pokušati pomoći da izbjegnete zaraze koje se šire.         Izbjegavajte druženje s ljudima koji se ne osjećaju dobro Zvuči malo ružno, ali za svoje dobro nekada trebate izbjeći neke ljude. U ovom slučaju imate za to jako dobar razlog. Ako se netko u vašem društvu ne osjeća dobro, pokušajte se  sljedećih par dana ne družiti uživo s tom osobom.  Pogotovo ako ste netko tko ima slabiji imunitet.     Izbjegavajte koliko možete nagužvani javni prijevoz Bolje je da možda  odete negdje pješke ili na biciklu   ako je to moguće i da izbjegnete javni prijevoz i gužve u njemu. Nekada je to moguće, nekada nije, ali ako već idete busom/vlakom/tramvajem, pomaknite se u onaj dio gdje je gužva najmanja – što je obično na kraju prijevoznog...