Ivana

Proteinski kruh     Svježi zrnati sir jedan je od najzdravijih mliječnih proizvoda je je odličan izvor visokokvalitetnih proteina koji pomažu u izgradnji i regeneraciji mišića. Osim toga, bogat je kalcijem, fosforom i vitaminima B-kompleksa te se u prehrani može koristiti na mali milijun načina.       Proteinski kruh   Sastojci:   200 g zobenih pahuljica 2 jaja 2 žlice chia sjemenki 2 žlice mješavine sjemenki lana, sjemenki suncokreta i badema 2 žlice sjemenki suncokreta 2 žlice bučinih sjemenki 1 žličica soli 1 žličica praška za pecivo 300 g svježeg zrnatog sira         Priprema:     1.      Zagrijte pećnicu na 175 °C te obložite lim papirom za pečenje. 2.      Zatim u zdjeli pomiješajte sve sastojke dok se dobro ne spoje. 3.      Oblikujte tijesto u oblik štruce slične  sourdoug...