ZIMA, GRIJANJE I SUHA KOŽA - TROJAC PROTIV KOJEG SE MOŽETE BORITI
Centralno grijanje zagrijava zrak u prostoriji, ali pritom snižava njegovu vlažnost. Suhi zrak i česte promjene temperature mogu koži oduzeti vlagu, izazvati iritacije, pa čak i pojavu prištića. Termostat u prosječnom domu obično je podešen na ‘tropskih’ 23 stupnja ili više. Iako to zvuči ugodno, stalni topao zrak izvlači vlagu iz zraka, a posljedično i iz naše kože. Kod osoba s osjetljivom kožom ili stanjima poput ekcema i psorijaze, to može dodatno pogoršati simptome, osobito ako je zaštitna barijera kože već narušena.
Vanjski sloj kože štiti nas od vanjskih utjecaja i gubitka vlage. No, dugotrajno izlaganje suhom zraku može oslabiti tu barijeru, što dovodi do gubitka vlage, crvenila i osjetljivosti. S vremenom koža lica gubi elastičnost, javljaju se bore i opuštenost, a zbog oksidativnog stresa gubi se sjaj kože lica.
Iako nema boljeg osjećaja uživati u toplom domu zimi, upravo sada je vrijeme da promijenite skincare rutinu i pobrinete se već sada da vaša koža što manje pati i ove zime.
Pripremite kožu s HydraFacial tretmanom
Budući da je koža zimi izložena niskim temperaturama, suhom zraku u zatvorenom prostoru, rezultat je osjetljivost, isušenost i hrapavost. Ujedno se smanjuje brzina obnavljanja gornjeg sloja koža naspram u toplim mjesecima, treba joj priuštiti piling, čišćenje i dubinsku hidraciju. Sve u jednom možete napraviti HydraFacial tretmanom, koji koži vraća sjaj, čini je zdravijom i spremnijom za zimske dane.
Koža je zimi izložena niskim temperaturama i istovremeno suhom i toplom zraku u zatvorenom prostoru, što rezultira njenom isušenosti i osjetljivosti, a često bude i hrapava. Valja napomenuti kako se, zbog svega navedenog, gornji slojevi kože nisu obnavljali istom brzinom kao što se obnavljaju u toplijim danima. Upravo zato, koži treba priuštiti piling, čišćenje i dobru hidraciju, kako bi joj vratili stari sjaj, kako bi bila zdrava i spremna na vanjske sunčeve utjecaje.
Promijenite čistač
Kao što ćete promijeniti garderobu kada dođu hladniji dani, isto tako trebate promijeniti skincare rutinu. Prvenstveno promijenite čistač za lice. Ako koristite pjenaste koji isušuju lice, umjesto njih, odaberite njegujuće formule, kremaste i uljne čistače koji sadrže npr. kolagen, nježne voćne kiseline i lipide koji obnavljaju zaštitnu barijeru kože.
Pojačajte hidraciju dnevnom i noćnom kremom za lice
Budući da je zimi izrazito važna hidracija kože, umjesto lagane kreme koja smanjuje masnoću ljeti, počnite koristiti bogate kreme za lice koje u sebi sadrže kolagen, hijaluronsku kiselinu ili ceramide jer ti sastojci jačaju prirodnu barijeru kože. Ako imate izrazito suhu kožu, stručnjaci preporučuju korištenje dnevne i noćne kreme, umjesto samo jedne za dan i noć. Noćne kreme dodatno hrane vašu kožu i vraćaju joj vlažnost, a ujutro će vam dati dodatan sjaj i plump efekt.
Vratite koži sjaj uz vitamin C
Gledate u kožu lica i čini vam se da je izgubila sjaj i postala siva? To je znak da je vrijeme za vitamin C. Kao snažan antioksidans, on smanjuje znakove umora, sivilo i prve znakove starenja. Ujedno se vitamin C preporučuje da je najbolje koristiti zimi, kao i retinom, ali i dalje nemojte zaboraviti koristiti SPF svaki dan. Vitamin C možete koristiti i ujutro i navečer, a ako imate malo osjetljivu kožu, onda ga koristite samo navečer.
Ne zaboravite njegu usana
Gotovo ih svaki dan šminkate, birate savršene nijanse ruževa za usne, ali kada dođe zima, postanu ispucane i suhe. Zašto? Mnogi ih zaborave njegovati. Usne su posebno osjetljive jer nemaju žlijezde lojnice i brzo gube vlagu, stoga je važno dobro odabrati balzam za usne koji vam odgovara. Nemojte kupiti nešto ‘da imate u torbici’, već pronađite ono što će vam usne hidrirati svaki dan i noć.
Zima ne mora biti neprijatelj vaše kože, ali samo ako joj pružite njegu koju zaslužuje. Hladnoća, grijanje i suhi zrak neizbježno ostavljaju trag, no uz nekoliko jednostavnih promjena možete sačuvati zdravlje, elastičnost i prirodan sjaj kože.
Pripremila: Ivana Matas
Primjedbe
Objavi komentar