BRZI WRAP SA ŠPINATOM I SIROM

Brzi wrap sa špinatom i sirom

Topli, mekani wrap pun povrća i proteina – gotov za 10 minuta. Malo drugačiji, zeleniji tostirani sendvič, ali jednako ukusan i puno bogatiji nutrijentima od onog klasičnog.

Brzi wrap sa špinatom i sirom

Sastojci:

• 1 paketić špinat
• ricotta (može i krem sir za djecu koja ga vole)
• češnjak u prahu
• tortilje
• malo naribanog sira za zapeći (gauda, edamer, mozzarella)

Priprema:

1. Na malo maslinovog ulja otopi i prodinstaj špinat, posoli i popapri te dodaj češnjak u prahu.
2. Dodaj ricottu i promiješaj.
3. Smjesu stavi u tortilju, pospi sirom i preklopi.
4. Na tavi kratko tostiraj da se sir otopi i tortilja postane hrskava.

Pripremila: Ivana Matas