SAVJETI ZA LJETNU INTIMNU NJEGU

Savjeti za ljetnu intimnu njegu

 

 

Intimna higijena posebno je važna u toplijim mjesecima, a uz nekoliko pametnih navika i proizvode koji poštuju prirodnu ravnotežu tijela, osjećaj svježine može trajati cijeli dan. Bez obzira na to gdje se nalaziš.

 

 

• nosi prozračnu, pamučnu odjeću – ljeti izbjegavaj sintetičke tkanine i pretjerano usku odjeću; koža mora disati, a vlaga se mora imati kamo izgubiti da bi se spriječila nelagoda

 

• presvuci se nakon kupanja – vlažni kupaći kostimi idealno su okruženje za razvoj iritacija pa se presvuci u suhu odjeću čim izađeš iz mora ili bazena

 

• ne pretjeruj s pranjem – više nije uvijek bolje; prečesto ispiranje ili korištenje neprimjerenih proizvoda može narušiti prirodni zaštitni sloj i dovesti do suhoće ili iritacija

 

• biraj proizvode prilagođene intimnom području – koristi gelove za intimnu njegu koji imaju pH5 formulu i ne sadrže agresivne sastojke poput alkohola; oni poštuju prirodnu ravnotežu i štite kožu od iritacija

 

• obnavljaj osjećaj svježine tijekom dana – uvijek imaj pri ruci intimne maramice; praktične su za dane kad si stalno u pokretu, na plaži, u uredu ili na putu. Idealne su za brzo i nježno osvježenje kad ti treba

 

• ignoriranje osjećaja nelagode – ako osjetiš bilo kakvu nelagodu, nemoj je ignorirati; nježna i prilagođena njega često je prvi korak prema rješenju.

 

 

Pripremila: Ivana Matas