SAMOPOUZDANJE I NJEGA LICA - ZRCALO KOJE OTKRIVA ONO ŠTO NOSIMO IZNUTRA

Samopouzdanje i njega lica  - zrcalo koje otkriva ono što nosimo iznutra

 

 

Lice je naš prvi susret sa svijetom. Na njemu se odražavaju godine, ali i neprospavane noći, osmijesi, tuge, sumnje, hrabrosti, promjene. Nije čudo što se njega lica toliko često veže uz osjećaj vlastite vrijednosti, pogotovo kod žena. No, prava njega ne počinje kremom ni serumom, već pogledom u ogledalo koji ne traži mane, već traži sebe.

 

 

 

Lice kao prostor izražavanja, ne skrivanja

 

Kada žene govore o svom licu, često koriste riječi poput „umorno“, „palo“, „izgubilo sjaj“. Rijetko kada čujemo ženu kako kaže da se na njenom licu vidi sve što je prošla i da je to u redu. Naše lice nosi tragove života, ali i one unutarnje borbe koju ponekad vodimo protiv vlastitog odraza.

Zato njega lica nije samo pitanje estetike, već i emocionalne povezanosti sa sobom. Kada koži dajemo pažnju, ne radimo to samo zbog izgleda, već i zbog osjećaja. Umivanje, nanošenje kreme, masaža lica su rituali nježnosti koje upućujemo sebi. U svijetu koji stalno traži brzinu i rezultat, ti rituali postaju čin tihe pobune.

 

 

 

 

Njega lica kao čin poštovanja, ne korekcije

 

Način na koji brinemo o svom licu govori mnogo o tome kako doživljavamo sebe. Ako njega shvaćamo kao nužnost da prikrijemo, ispravimo, „popravimo“, onda stalno komuniciramo sebi da nismo dovoljno dobre takve kakve jesmo. No ako njegu doživimo kao oblik zahvalnosti, onda kreiramo sasvim drukčiju emocionalnu vezu sa sobom.

Koža ne traži savršenstvo već pažnju. Naravno, pažnja ne znači uvijek skupocjenu kozmetiku, ponekad je to čaša vode više, dodatni sat sna, trenutak kada zastanemo i osluškujemo što nam koža poručuje. U toj nježnosti prema sebi, samopouzdanje dobiva svoj prostor.

 

 

Odraz iznutra – emocije i koža

 

Koža je emocionalni organ i to zaista nije metafora. Stres, tjeskoba, neprospavane noći, unutarnji konflikti ostavljaju tragove. Nisu to uvijek bore. Ponekad su to upale, dehidracija, sivi ten, osjetljivost. A najviše osjećaj da „nismo više to“.

Upravo zato, briga o licu ne može biti odvojena od emocionalne brige. Kada smo u balansu, koža to pokazuje. Kada smo iscrpljene, bezvoljne, izgubljene – ni najbolji serum ne može sve popraviti. Samopouzdanje dolazi kada smo u skladu sa sobom, ali i kada znamo da zaslužujemo podršku.

 

 

Nije slabost priznati da trebamo pomoć. Bilo da se radi o psihološkoj podršci, razgovoru s prijateljicom, savjetu kozmetologa ili tretmanu koji vraća sjaj, sve su to oblici njege i načini na koje pokazujemo sebi da smo važne.

 

 

Zaključak

 

Samopouzdanje žene raste kada njezina njega nije uvjetovana strahom, nego izborom. Kada odluči ulagati u sebe ne zato što mora, već zato što želi. I kada zna da lice nije projekt, već živo platno emocija, izraza, iskustava. Briga o licu nije luksuz, već svakodnevni podsjetnik da smo važne. Da možemo stati pred ogledalo i s osmijehom reći da smo upravo to mi.

 

Pripremila: Ivana Matas