ULJE OD AVOKADA - ELIKSIR ZA NJEGU KOŽE
Ulje avokada – eliksir za njegu kože
Antioksidansi i protuupalni
agensi u ulju avokada pomažu koži da ostane glatka, jaka i elastična, a može se
kupiti u gotovo svakoj trgovini zdrave hrane. Glavne prednosti ulja
avokada su umirivanje i hidratacija, što
znači da neće djelovati tako dobro ako imate masnu kožu. Evo koje sve benefite
donosi ovo ulje u njezi kože.
Hrani i hidrira suhu
kožu
Osim vitamina E, ulje avokada sadrži kalij, lecitin i mnoge druge hranjive
tvari koje mogu nahraniti i hidratizirati
kožu. Najudaljeniji sloj kože, poznat kao epidermis, lako upija ove
hranjive tvari koje također pomažu u obnovi kože.
Ublažava upale kod
psorijaze i ekcema
Antioksidansi i vitamini u ulju avokada mogu
pomoći u zacjeljivanju suhe, nadražene i perutave kože povezane s ekcemom i
psorijazom.
Pomaže koži sklonoj
aknama
Ulje avokada također ima protuupalno
djelovanje, što može pomoći u smanjenju crvenila i
upala povezanih s aknama.
Ubrzava zacjeljivanje
rana
Ulje avokada može pomoći da rane brže zacijele. Jedna studija iz
2013. godine otkrila je da esencijalne
masne kiseline i oleinska kiselina u ulju avokada mogu
pospješiti sintezu kolagena, što je proces stvaranja novog vezivnog tkiva.
Liječi kožu opečenu
suncem
Antioksidansi u ulju avokada pomažu u ublažavanju simptoma
opeklina od sunca. Vitamin
E, beta karoten, vitamin D, proteini, lecitin i esencijalne masne kiseline u
ulju mogu podržati zacjeljivanje i umiriti kožu.
Pripremila: Ivana Matas
Primjedbe
Objavi komentar