6 NAVIKA KOJE ĆE VAM POMOĆI DA BUDETE MANJE NEUREDNI

6 navika koje će vam pomoći da budete manje neuredni

 

 

Korak po korak do promjene. Nemojte misliti da ćete se u jedan dan riješiti ove loše navike koju imate već dugo vremena. Budite uporni i krenut ćete vidjeti razliku.

 

 

 

Pronađite mjesto za svaki stvar

Svaka stvar, svaki ukras, svaki komad odjeće…sve treba imati svoje mjesto gdje stoji. Najbolje je napraviti veliku generalku za početak tako da ste primorani baš sve pospremiti i svakoj stvari pronaći njeno mjesto. Bit će vam puno lakše održavati prostor pospremljenim kada svaka stvar ima svoje mjesto. Tako ćete usput vidjeti i što nemate gdje spremiti, pronaći toj stvari mjesto ili ju izbaciti. Poslužite se s organizatorima i kutijama da sve izgleda urednije. Sada kada znate gdje što stoji, bit će vam i lakše svaku stvar naći i vratiti na njeno mjesto.

 

 

Odvojite dnevno 10-15 minuta za pospremanje/čišćenje

Svaki dan, kad god u danu stignete, odvojite 10-15 minuta za dovođenje u red svog životnog prostora. Nekada će to biti vrijeme za pospremiti radni stolić, nekada za usisati pod, a nekada za dovesti u red ormar. 10-15 minuta je dovoljno da odradite par manjih stvari ili jednu veliku. Svaki dan po 15 minuta i kaos neće ni dobiti priliku da se stvori.

 

 

Navike pospremanje uklopite s ostalim svojim navikama kroz dan

Da bi vam se nove navike uhvatile u svakodnevici, bitno ih je povezati s već postojećim navikama. Primjerice, ako ujutro ustanete i krenete si raditi kavu, dok vam se kuha kava ili dok čekate da vam zakuha voda, složite krevet. Bitno je da vam nove navike budu povezane sa starim, već postojećim, navikama.

 

 

Izbacite stvari koje vam ne trebaju

Svi imamo u svom životnom prostoru dobar dio stvari koje nam uopće ne trebaju i koje nam samo rade bespotrebni nered. Vrijeme je da ih izbacite! To može biti odjeća koja vam smeta u ormaru, a koju ne nosite ili stari časopisi, papiri i slično koji trebaju u smeće, kao i primjerice hrpa ukrasa koji vam se više ionako ne sviđaju baš toliko. Sve što vam ne treba – baj baj!

 

 

 

 

Napravite pospremanje zabavnom aktivnošću

Pospremanje nije zabavno, ali možete ga pokušati učiniti zabavnijim. Primjerice, pustite si omiljenu glazbu dok pospremate, upalite TV, nazovite dečka ili frendicu…gledajte da to bude neka aktivnost koja vam neće uzeti svu pažnju i uz koju i dalje možete pospremati.

 

 

 

 

Ako će vam trebati manje od minute da nešto pospremite – napravite to odmah

Nemojte odgađati sitnice za koje vam treba manje od minute. Nošenje praznih čaša i šalica u sudoper, izbacivanje smeća, bacanje smeća u kantu za smeće, spremanje odjeće u ormar, spremanje materijala za učenje u ladicu… sve te sitnice možete napraviti odmah. Kada s nečime završite, tu stvar maknite na njeno mjesto.

 

 

 

Pripremila: Ivana Matas