JESEN JE VRIJEME ZA NOVE ODLUKE I HOBIJE

Jesen je vrijeme za nove odluke i hobije

Nadam se da ćete razmišljati o tome kako biti što nježniji prema sebi. Što ste mirniji, staloženiji, opušteniji i ne oštro nastrojeni prema sebi, to će vam ova prilagodba na realnost proći bolje. Dobar način za to je da donesete neke nove odluke.

Donesite dobre odluke za sebe

Ono što možete dobro učiniti za sebe je donijeti odluke koje bi vam u ovoj zadnjoj četvrtini godini mogle popraviti kvalitetu života. Je li to novi hobi, način opuštanja, dodatno usavršavanje ili samo pisanje dnevnika – često s malo možemo učiniti puno. Ovo su samo neki od primjera koji vam mogu popraviti kvalitetu života.

Kreativno pisanje

Ako volite izražavati misli kroz pisanje, radionice kreativnog pisanja su savršen izbor. Ove jeseni mnoge knjižnice i kulturni centri organiziraju tečajeve koji pomažu polaznicima razviti vlastiti stil pisanja, istražiti različite žanrove i možda čak započeti rad na vlastitoj knjizi ili zbirci priča. Ovo je prilika da kroz pisanu riječ otkrijete nove svjetove i podijelite svoje priče s drugima.

Kulinarske radionice

Jesen je sezona bogata raznolikim i ukusnim namirnicama, što je čini savršenom za učenje novih kulinarskih vještina. Upisivanje na kulinarske radionice omogućit će vam da naučite pripremati tradicionalna jela od sezonskih sastojaka, kao i istražiti kuhinje iz različitih dijelova svijeta. Od pečenja kruha do pripreme složenih deserta, ove radionice pružaju priliku za uživanje u hrani na potpuno nov način. Dobar tek.

Tečajevi keramike

Rad s glinom je terapeutski i kreativan proces koji omogućuje izražavanje kroz oblikovanje i dizajn. Tečajevi keramike sve su popularniji, a nude priliku da naučite izraditi vlastite posude, ukrasne predmete ili čak skulpture. Ove jeseni krenite na radionice keramike za početnike, ako ste naravno početnik. Ako ste se već okušali u ovome nemojte se bojati zakoračiti stepenicu iznad.

Joga i meditacija

Jesen donosi smirenje i introspekciju, a tečajevi joge i meditacije savršen su način za povezivanje s vlastitim tijelom i umom. Mnoge škole joge nude posebne programe prilagođene početnicima, ali i naprednijim polaznicima koji žele produbiti svoju praksu. Meditacija će vam pomoći da se opustite, smanjite stres i postignete unutarnji mir, što je posebno korisno u užurbanom svakodnevnom životu.

Pripremila: Ivana Matas