Što su sunčane pjege i kako ih se riješiti?

Što su sunčane pjege i kako ih se riješiti?

 

 

Ako ti se ne sviđa kako sunčane pjege mijenjaju tvoj izgled, možeš ih pokušati izblijediti pomoću krema ili losiona.

 

 

 

Što su to mrlje od sunca ili hiperpigmentacije?

 

Sunčane pjege su tamne mrlje na koži koje se pojavljuju nakon prekomjernog izlaganja ultraljubičastom (UV) svjetlu. Poznate su još kao staračke pjege, jetrene pjege ili solarni lentigo, a radi se o vrsti hiperpigmentacije (takozvane tamne mrlje). Svatko ih može dobiti, ali obično se pojavljuju oko četrdesete godine života.

Ove se pjege pojavljuju kada se stanice koje proizvode pigment kože (zvane melanin) pretjerano proizvode nakon prekomjernog izlaganja suncu, uzrokujući tamne mrlje na koži. Za razliku od raka kože, sunčane pjege nisu opasne niti prekancerozne. Iako sunčane pjege nije potrebno liječiti iz zdravstvenih razloga, njihov se izgled možeš ublažiti kremama i kozmetičkim postupcima. Također postoje načini za smanjenje rizika od njihovog nastanka ako provodiš puno vremena na otvorenom.

 

 

 

Kako izgledaju?

 

Sunčane pjege obično izgledaju kao ravne, ovalne, tamne mrlje na koži. Mogu biti boje kože, smeđe ili crne, a može ih biti više manjih. Najčešće se pojavljuju na dijelovima tijela koji su više izloženi suncu, kao što su lice, ruke, prsa, prsa, leđa,  ramena i ruke. Nikada ne bi trebale boljeti, svrbjeti ili krvariti.

 

 

Što uzrokuje sunčane pjege?

 

Sunčane pjege nastaju nakon prekomjernog izlaganja suncu, što dovodi do prekomjerne aktivnosti stanica koje proizvode pigment kože. Kada je koža izložena suncu, proizvodnja melanina (pigmenta kože) se ubrzava kako bi se spriječilo prodiranje i oštećenje UV zraka. Umjetni izvori UV zraka poput solarija ili sunčeve svjetiljke mogu imati isti učinak. S vremenom, prekomjerno izlaganje UV zrakama može trajno promijeniti proizvodnju melanina u koži. To uzrokuje koncentrirana područja melanina koja formiraju tamne mrlje.

Svatko može razviti sunčane pjege ako provodi vrijeme na suncu ili u solarijima. No, veća je vjerojatnost da ćeš razviti sunčane pjege u četrdesetim godinama jer tvoja koža ima više godina kontinuiranog izlaganja suncu. Zbog toga se sunčane pjege nazivaju i staračkim pjegama. Genetika također utječe na razvoj ovih mrlja.

 

 

Kako se riješiti sunčanih pjega?

 

Sunčane pjege ne uzrokuju zdravstvene probleme i ne zahtijevaju liječenje. Ipak, ako ti se ne sviđa njihov izgled, možeš koristiti različite proizvode za njegu kože kako bi ublažila njihov izgled. Dermatolog također može ponuditi kozmetičke postupke koji mogu izblijediti ili ponekad ukloniti sunčane pjege.

 

Kreme i losioni

Različiti proizvodi za njegu kože mogu pomoći u ublažavanju izgleda sunčanih pjega. Ovi proizvodi obično su dostupni bez recepta, no dermatolog također može ponuditi topičke tretmane s jačim formulacijama (kreme i losione koje možeš direktno nanijeti na kožu). Za najbolje rezultate, nanosi kremu za izbljeđivanja sunčanih pjega na kožu jednom ili dva puta dnevno tijekom nekoliko tjedana ili mjeseci.

 

 

 

Kako spriječiti sunčane pjege?

 

Srećom, postoji nekoliko načina za prevenciju sunčanih pjega zaštitom kože od sunca. Neki od načina koje dermatolozi preporučuju za poboljšanje zaštite kože uključuju:

Korištenje kreme za sunčanje: Odaberi širokospektralnu, vodootpornu kremu za sunčanje s faktorom zaštite od sunca (SPF) od najmanje 30. Ne zaboravi na balzam za usne sa SPF 30 ili većim za zaštitu usana.

 

 

Pripremila: Ivana Matas