5 čudotvornih napitaka koji pomažu svim ženama
5 čudotvornih napitaka koji pomažu svim ženama Određeni prirodni napitci pridonose povećanju energije, borbi tijela s upalama, smanjenju nadutosti i problemima s nesanicom. Mlaka voda s limunom Pijenje mlake vode s limunom svako jutro može donijeti brojne zdravstvene beneficije posebno za žene. Limun je bogat vitaminom C, antioksidansima i drugim hranjivim tvarima koje značajno poboljšavaju opće zdravlje. Vitamin C potiče proizvodnju kolagena koji je važan za elastičnost kože što može smanjiti znakove starenja kože i poboljšati zdravlje kože. Čaj od vrkute Vrkuta je poznata po svojim svojstvima koja pomažu u regulaciji menstrualnog ciklusa, a pomaže u ublažavanju menstrualne boli i smanjenju obilnog krvarenja. Može pomoći i u ublažavanju simptoma menopauze kao što su valunzi, znojenje i promjene raspoloženja. Čaj od lista maline Čaj od lista maline značajan je zbog svoje sposobnosti