5 načina kako ne mariti za mišljenje drugih

5 načina kako ne mariti za mišljenje drugih

 

 

 

 

Prečesto dopuštamo mislima drugih da upravljaju našim postupcima dok u stvarnosti ključ sretnog života leži u tome da se fokusiramo ponajviše na sebe. Ovo je 5 koraka koji pomažu dati prioritet vlastitom mišljenju i staviti sebe na prvo mjesto.

 

 

 

 

Prihvaćanje individualnosti

 

Svi se želimo uklopiti. To je sastavni dio naše ljudske prirode, ali ponekad nas želja da se uklopimo može navesti na donošenje odluka na temelju onoga što drugi misle.

 

 

 

 

Vježbajte svjesnost

 

Radi se o tome da budete prisutni u trenutku, priznajete svoje osjećaje i prihvatite ih bez osuda, ali to nije uvijek lako postići. Vježbanjem svjesnosti možete početi razlikovati vlastite misli od vanjske buke.

 

 

 

 

Prihvatite da se nećete svima svidjeti

 

Činjenica je da se nećete svima svidjeti bez obzira što radite ili kako se ponašate i to je uredu. Usredotočite se na vjernost sebi, njegovanje smislenih odnosa i održavanje vlastitog samopoštovanja.

 

 

 

 

Njegujte samopouzdanje

 

Samopouzdanje igra ključnu ulogu u tome da vas nije briga što drugi misle. Kada imate povjerenja u svoje sposobnosti i odluke mišljenja drugih postaju manje utjecajna.

 

 

 

 

Naučite otpustiti kritike iz prošlosti

 

Zadržavanje prošlih kritika može biti glavna prepreka na ovome putu – to je kao da nosite tešku torbu koja vas opterećuje, sprječavajući vas da slobodno krenete naprijed. Moramo shvatiti da se kritika iz prošlosti nalazi upravo tamo – u prošlosti.